公務員の仕事、マジであほらしい…なんでこんなことしてんだろ…

バカバカしいと思いながら毎日出勤するの、もう限界かも…

あなたも、こんな気持ちを抱えてませんか？

その感覚は、決して異常などではないです。

ぼく自身、公務員として働いていて、
毎日のように「なんだこれ、あほらしい…」と感じてました。

また、公務員の方のサポートをする立場に回ってから、
実際にそのように感じている方からの相談に乗るケースが
本当に増えてきました。

（実際に受けた相談の一例⬇︎）

この記事では、
「公務員の仕事があほらしい」と感じる理由を、
実体験ベースで10個お話しします。

さらに、
あほらしいと感じたときに実際に取れる選択肢と、
ぼく自身がそこからどうやって抜け出したかまで、
全部書きました。

「わかるわ～…」って共感しながら読んでもらえたら嬉しいです。

あなたのモヤモヤを言語化する記事になると思います

🔷詳しいプロフィールはこちら

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公務員の仕事があほらしいと感じるのは正常です【結論】

いきなり結論です。

公務員の仕事を「あほらしい」と感じているなら、
あなたの感覚はめちゃくちゃ正常です。

なぜなら、あほらしいと思って当然の構造が、
公務員って仕事にはガッツリ組み込まれちゃってるから。

「あほらしい」と感じる自分を責める必要はゼロ

まずお伝えしたいのが、
「あほらしい」と感じている自分を、絶対に責めないでほしいということ。

たまに、こういう声を見かけます。

安定した仕事に就けてるのに、
あほらしいとか贅沢な悩みかも…

周りはみんな普通にやってるのに、
自分だけ不満を持つのはおかしいのかな…

おかしくないです。全然おかしくない。

だって、このあとを読んでもらえればわかりますが、
あほらしくなる理由がこんだけ山盛りなんですよ。

あほらしいと感じない方が無理って話です。

ぼく自身、公務員やってたとき、
「こんなことにモヤモヤしてる自分がダメなのかな」
と自分を責めてた時期がありました。

でも今振り返ると、
あのモヤモヤは正常な反応だったなと。

むしろ、その感覚がある人のほうが「まとも」な理由

あんまり大きな声で言うべきことではないとは思いますが、

公務員の仕事に何の疑問も持たず、
「こういうもんだよね」で全部飲み込めてしまう人って、

ある意味思考が止まってしまっているとも言えます。

テキトーにやり過ごしてる人は、
そもそも「あほらしい」なんて思わないですからね。

言い方は悪いですが、
何も考えずに流されてるだけだから。

こういう感覚を持っている人は、
自分の頭でちゃんと考えられている証拠です。

逆にいえば、
「あほらしい」と感じる感性がなかったら、
何も疑わず何十年も同じ場所で同じことを繰り返すだけの人生になりかねない。

だから、あほらしいと感じている自分を否定しなくていい。

その感覚は、あなたがまともな人間である証拠です

公務員の仕事があほらしい10の理由とは？【元公務員の本音】

じゃあ具体的に、何がそんなにあほらしいのか。

「うわ、わかる…」の連続になると思うので、
覚悟して読んでください笑

①どれだけ頑張っても隣のサボってるやつと給料が同じ

これはもう、公務員あほらしいランキングの超常連ですね。

どんだけ残業して、
どんだけ面倒な仕事を引き受けても、

隣でスマホいじってるだけのヤツと、
もらえる額が1円も変わらない。

公務員の給料は俸給表で決まっていて、
基本的には年齢と勤続年数で自動的に上がっていくだけ。

仕事の成果を給料に反映させる仕組みが、
まともに機能してないんですよね。

ぼくの近くにいた「1年のうち半分くらい職場にいない仮病休職おばさん」、
その人の仕事を代わりに片付けて月80時間残業してたことがあったんですが、

そのおばさんの方が、ぼくより給料はるかに高かったですからね。

もうね、笑うしかない

※サボり魔おばさんの詳細はこちら

関連記事【実録体験談】サボり魔公務員の実態とは？サボる原因＆サボり魔対処法3選！

2026.02.17

もちろん、年功序列にも組織運営上の意味はあるでしょう。

でも、現場で汗かいてる側からしたら、
「頑張っても頑張んなくても同じ」ってことだけは、確定してるわけで。

そりゃ、あほらしくなりますよね。

公務員って頑張るだけ無駄じゃね？という
本音ぶちまけ記事はこちら

関連記事【実体験】公務員が頑張るだけ無駄な3つの理由…働かない方が得な世界の実態とは？【サボったもん勝ち】

2026.03.07

②「やりがい最高！」「働き方改革！」…掛け声ばかり美しく、実態はかけ離れている

組織として声高にぶち上げてるスローガンの数々、

「やりがいを持てる職場！」
「働き方改革！」

…で、実態は？

特に、人員確保に関しては本当にわかりやすく酷いですね。

※下記は、地方公務員の退職者の推移。
明らかな「爆増」です。

（リクルートワークス研究所）

実際に近年は、公務員の離職が社会問題化するほど加速してるわけですが、
当然ですよ。

ここまで書いてきたような環境で、
優秀な人間がわざわざ残り続ける理由がどこにあるのか。

こんな組織を見てて、
「この先もここでやっていこう」ってポジティブに思える方が、逆にすごいと思います。

その結果、当然、
残っている職員1人あたりの負担はどんどん増える。

じゃあ人を増やそうとなって、
採用の拡大に関して何をやるかといえば、

「公務員のやりがいをPRしよう！」

ですからね。

そんな小学生的解決策で、
何か変わるわけないじゃん。

実際、それで人が増えてるかと言えば、

何の効果もなく、
採用申し込み数は下がり続けている。

（マネーポストWEB）

掛け声だけは立派だけど、
現場には何ひとつ届いてないという現実がよくわかりますよね。

そして、現場に残っている公務員1人あたりの負担がどんどん増えまくっている事実も。

もちろん職場側もこのままじゃまずいという意識はあるんでしょうね、

全庁ポータルとかに首長のお言葉みたいなのを載せて、
「働きやすい職場づくりに取り組んでます！」というポーズは立派。

でも、実態はそれ「だけ」で、
実効性のある対策は何にもない。

これ、穴の空いたバケツに水を注ぎ続けてるのと同じですよね。

バケツの穴を塞げる見込みはゼロ。

職員のやりがい搾取と善意の犠牲の上に
なんとか成り立ってる状態。

この「形だけ改革、中身はゼロ」では、
あほらしいと感じて当然じゃないでしょうか。

③どんなに非効率だろうと「体裁」と「前例踏襲」が最優先。改善を提案しても損しかしない

公務員の世界で最も大事なことは、
「住民のため」などではなく、

「世間から叩かれないこと」である。

↑これは正直、現場で働いていると否定できない事実ではないでしょうか。

その結果、公務員の日々の業務で優先されるのは、

この2つ。

結果、資料作成ひとつとっても、

1文字分スペースを空けろとか、
「、」の位置が気に入らないとか、

超どーーでもいい体裁を整えることにばっか労力を持ってかれるし、

どんなに非効率でも、
どんなに時代遅れでも、

「去年こうやったから今年もこう」が最優先。

「毎年同じ」なので、どんどん時代遅れになっていく。

そして、もし「こうした方が効率よくないですか？」なんて提案しようもんなら、

「前例がないじゃないか」
「それでうまくいかなかったら誰が責任取るの？」

と叩かれたり、責任を負わされたり。

そうして未だに、

などなど、
いやいや、明らかに非効率じゃん。

と感じることでも、

「前例だから」
「それがルールだから」
「みんなやってるから」

で、全部飲み込まないといけない。

民間なら一瞬で終わるだろうことを、
何日も何週間もかけてやってるあの感じ。

業務で使う名刺すら自腹だったり、
（バカらしくて名刺作らず、
首から下げた名札で済ませてましたね…笑）

ボールペン1本買うだけでも起案が必要で、
結局みんな「めんどくさいから自腹でいいや」ってなったり。

もちろん、公金だから適正使用が必須ってのはわかるけど、

それゆえに
職員の時間と財布を犠牲にしてる実態は見て見ぬフリっていう現実もあるのは事実かと…

こういう小さい積み重ねが、
じわじわと「やってらんない」に変わっていく。

「前例がない」
「こういうルールだから」

って、よく考えたら何の論理的反論にもなってないんですよね。

「やったことがないからやらない」って、
それ思考停止じゃないの？って話だし。

改善の話が出ても、
「誰も責任を取りたくない」で全部潰されていく。

このときの虚しさったらないですよ…

④誰のためになってるのかわからない仕事を、誰のためかもわからず延々とやる日々

それでも、仕事にやりがいを見出したい。

公務員試験に挑戦する時だって、
やりがいのある仕事って聞かされまくってきたし。

そう、公務員の仕事は、
「住民のため」に存在してるはず！

…なのに、

「この仕事、何の意味があるんだろう…」

って思いながら作業してる瞬間、
めっちゃありません？

何なら、

上司の顔色を見ながら、
上司が気に入る資料を作ってるだけ

みたいなこともめちゃくちゃ多かったです。

住民の満足じゃなくて、
上司の満足がゴールになってる。

別に、お前らの好みに合わせるための資料じゃねえんだけど？

…とは言えず、
言われるがまま機械的に修正を重ねるしかない。

で、そうやって作った資料を使う会議に、
そもそも意味があるのか謎。

やたらと長い割に、
誰も発言せず、偉い人だけがしゃべる。
しかも中身がすでに決まってることの追認だったり。

「これ、何のためにやってるんだっけ？」

という問いに対して、
全く答えが出ない日がどれだけあったか。

自分の時間と労力が
「誰の役にも立たない作業」に消費されていく感覚って、
地味にメンタルにくるんですよね…

「やりがい」なんて、どこにも見えない

やたらと「やりがい」をPRする割には、
実態が何ひとつ変わっていない。

⑤理不尽を浴びても何も言い返せず「すみません」しか言えず、税金ドロボー呼ばわり

住民からの理不尽なクレーム。
意味不明な主張。

非がないのに謝る。
こっちが悪くなくても頭を下げ続ける。

…というのも当然きついのですが、

実はそれに加えて、
公務員の現場あるあるでめちゃくちゃメンタルをやられるのは、

「相手の主張の方が正当だし、めっちゃ気持ちわかるんだけど…」

ってとき。

正直、制度とか行政のスタンスの方がおかしいけど、
立場上、どうしてもそうは言えないよね…って時は、
めっちゃメンタル削れますね。

上司に相談したりしても、
「まあ、しょうがないよね…」で終了だし…

そうしてネットでは「税金ドロボー」とバッシング。

（税金ドロボーなんて使い古された表現だと思うんですが、
本当に未だに言われるんですよね…）

ですが公務員って、
普通に所得税も住民税も払ってます。

でも、ネットで「税金泥棒！」ってギャンギャン叩いてる人よりは、
叩かれてる公務員側の方が多く税金を納めているという皮肉。

しかも、そういうバッシングに対して反論もできない立場じゃないですか。

黙って耐えるしかないのが、また救いがない…

毎日必死に働いて、叩かれて、それでも黙ってる。
あほらしいって言葉以外に、何がありますかね。

⑥サボる人が得をし、真面目にやる人が潰れていく「フリーライダー天国」

公務員の組織って、
真面目にやればやるほど損をする構造になってます。

でも、両者の給料は同じ。

善意で頑張っている人間が消耗し、
図太い人間がのうのうと生き延びる構造。

こう言っちゃなんですが、

こういうクソサボり公務員に限っては
「税金ドロボー」とか言われても、何にも言い返せないと思いますね。

「サボったもん勝ち」が冗談じゃなくガチな世界って、
冷静に考えるとあほらしすぎません？

公務員の世界が「サボったもん勝ち」になってる実態についてはこちら

関連記事【実体験】公務員が頑張るだけ無駄な3つの理由…働かない方が得な世界の実態とは？【サボったもん勝ち】

2026.03.07

⑦世間から「公務員って楽でいいよね」と未だに言われる理不尽

そんな現状の中、
大変な思いをしながら日々を乗り切ってるのに。

飲み会とか、親戚の集まりとかで、

「公務員？いいなぁ、楽でしょ？」
「安定してて羨ましい～」

…楽じゃねーーーよ。

世間のイメージと現実のギャップが、あまりにもひどい。

でも、言い返したくても言い返せない。

だって「公務員が辛い」なんて言ったら、
「贅沢言うなよ…」みたいな空気になるから。

民間の友達と飲んでる時に、
「実は転職を考えてて…」て言ってみたら、

いや、民間のこと舐めすぎでしょ（笑）

と、ナチュラルに公務員を見下した態度が透けて見えることを言われたこともありましたね。

薄給激務でボロボロなのに「楽でいいよね」とか言われるの、
マジであほらしいの極みでした

そういうこと言う人にはどうせわかってもらえないし、
言い返す気も起きない…って感じ

⑧後輩に「やりがいは？」と聞かれて、何も答えられない自分

そんな状況の中、

新人が配属されてきて、
目をキラキラさせてこう聞いてくる。

「先輩、この仕事のやりがいって何ですか？」

……

何も出てこない。

いや、社交辞令的なことは言えますよ。

「住民の役に立ってるのがやりがいかな〜」みたいなやつ。

でも心の中では、
「そんなもん、俺が聞きたいわ」って思ってる。

ぼくは実際にこのシチュエーションになったとき、
めちゃくちゃ適当に答えました。

「まあ、安定してるからね〜」って。

でも、自分に嘘ついてる感がめちゃくちゃあって、
なんか勝手に凹みましたね…

「やりがいがない」こと自体もツラいけど、

それを正直に言えない自分もまたキツい。

⑨数年かけて覚えた仕事も異動で全リセット。専門性は一切育たない

公務員のキャリアをあほらしくさせてる元凶のひとつが、
人事異動です。

公務員なら誰もが経験する、この虚無感。

3年…いや、場合によっては2年、
必死に食らいついて覚えた業務知識が、

異動の紙切れ1枚で、きれいさっぱりリセット。

みたいに、微塵も関係ないところに行く方がむしろ当たり前。

自分の意思なんて関係ない。

「希望調書」的なのは一応あるけど、
あんなものほぼ願望文ですよね。

通ったことないって人、めちゃくちゃ多いです。

そして数年かけてやっと仕事を覚えた頃に、
ぜんぶゼロにリセットされる。

しかも、前任者がすでに異動済みとか、
引き継ぎがまともにされてないことも日常茶飯事。

ぼくも本庁に異動になったとき、

• 前任者はすでに出向してて、
• 残された引き継ぎ資料がA4用紙たった1枚。

結果、過去の資料をひたすら解読する日々でした。
誰に聞いても「知らない」って言われるあの絶望感、一生忘れない

異動で人生が狂った話はこちらの記事で詳しく書いてます。

関連記事【実体験】公務員の人事異動がつらい…こんなのおかしい！うつ病待ったなしの実態は？現実的な対策は？

2026.03.19

こうやって、何年やっても専門性なんか育ちようがない。
「プロ素人」が量産されるだけ。

⑩年齢だけ重ねて「ここでしか通用しないスキル」しか残らない恐怖

そうして、

何年働いても、
公務員の外で通用するスキルが何もない。

円滑に物事を調整できるよう業務に取り組んできました！

粘り強く事務処理等を行うことには自信があります！

…こんなの、転職の面接で言ったところで、
何の武器にもならないですよね。

こんなこと、卒業したての高校生だって言えてしまいます。

でも、いざ実際に自己PRを書くとか話すとなると、
それくらいしか言えることがないんですよ。

ぼくは実際に転職活動をしたとき、
面接官に「具体的な実績は？」って聞かれて、

「粘り強く調整しました」
「効率的な事務処理を行いました」

とか言ったんですが、
相手の反応が明らかに「…で？」っていう顔でした。

結果、転職全部落ちました…

年功序列で年だけ重ねて、
スキルも経験も外では通用しなくて、

気づいたら「公務員以外の生き方ができない人間」ができ上がる。

自分がすでにそうなってしまっていて、
社会から全く求められていない人間になったと気づいたとき、

「あほらしい」を通り越して本気で絶望しましたね。

公務員の仕事があほらしいと感じたとき、取れる選択肢は3つある

ここまでで、公務員の仕事があほらしいと感じる理由を10個並べました。

じゃあ、

「あほらしいと感じた自分は、これからどうすればいいのか？」

冷静に整理すると、取れる選択肢は大きく3つです。

選択肢❶ 異動や環境の変化を待って耐える

正直、これが大多数の公務員が選ぶ道です。

嫌な上司も、この部署も、あと1～2年で異動だから…

定年まであと○年、
それまで耐えればいいのかな、
そうすれば退職金が…

気持ちは、痛いほどわかります。

ただ、嫌われるの覚悟で正直に言うと、

これは「解決」どころか、
「ギャンブル」でしかないというのが現実です。

なんでそんな言い方するかというと、

僕がそうやって「待つ」を選択した結果、
人生踏み外すレベルの酷い目にあったからです。

クソパワハラ上司が異動してきて、
一瞬で病むまで追い詰められてしまいました。

※その時の話はこちら

実際、客観的に見て、

という事実はあるわけです。

※「公務員＝安定」がどこまで本当なのか？
についてはこちらの記事で詳しくまとめました。

関連記事公務員はもうオワコンってマジ？「安定は嘘」説のリアルな現実＆今すぐ取るべき現実的な選択肢

2026.04.02

「耐える」こと自体を否定はしません。

でも、耐えている間に何もしないのは、

極めて近い将来の自分を、
殺しかねない

ということだけは覚えておいてほしいなと。

選択肢❷ 転職する（ただし知っておくべき現実がある）

「あほらしいから辞めて転職しよう」

これも自然な発想ですし、
実際にうまくいく人もいます。

ただ、ぼく自身がそうだったんですが、
公務員の転職には、知っておくべき現実がある。

ぼくも29歳で転職活動して、ベンチャーまで含めて全部落ちました。

面接で「弊社に貢献できることは？」と聞かれて、
学生でも言えそうな薄すぎる答えしかできなかったときの面接官の死んだ目、
今でも鮮明に覚えてます

転職自体を否定するつもりはないです。
転職に成功する人も、少数ながらいる。

ただ、「転職できた」と、
「転職した結果、公務員より幸福度が上がった」は、
全く別ですからね。

給料面では公務員より余裕で下がったり、
拘束時間が減るどころか増える可能性も高い。

何より、本当はやりたいことがあるわけでもないのに、
ただ「辞めたい」「逃げたい」という後ろ向きな動機での転職だと、

むしろ幸福度を下げる可能性が高いです。

仮に受かっても
「歯車として会社に拘束される構造」自体は変わらないわけですからね。

結局、別の組織で同じモヤモヤを抱えることになりかねません。

選択肢❸ 公務員を続けながら「辞めても大丈夫」な状態を作る

で、ぼくが実際に選んだのがこの3つ目でした。

いきなり辞めるんじゃなくて、
「辞めても大丈夫」な状態を先に作ってしまう。

具体的にいうと、
公務員として働きながら、

自分の手で稼ぐ力（スキル・資産）を身につけていく

ということ。

別に「いますぐ辞めろ！」なんて言いません。

ぼくが伝えたいのは、
「辞めても大丈夫」というカードを手にしたとき、
公務員の仕事への感じ方が180度変わったっていう事実です

あほらしい仕事に文句を言いながら耐えるのか。
それとも、あほらしいと感じる場所から自分の足で出られる力を持つのか。

どっちを選ぶかは、あなた次第です。

ぼくが「公務員の仕事はあほらしい」から抜け出すためにやったこと

ここからは、ぼくの体験談です。

毒にも薬にもならない一般論じゃなくて、
リアルに何をやって、何を感じたかをお話しします。

転職活動で気づいた「公務員のスキルは外では通用しない」という現実

さっきもチラッと触れましたが、

ぼくは29歳で転職活動をして、全部落ちました。

転職サイトに登録してみたら、
「あなたの強みや経験」の選択肢に、選べるものがほとんどなかった。

公務員時代に自分が積み上げてきたものって、
「役所の中でしか通用しない調整力」みたいなものだけ。

面接で「忍耐力があります！」「やる気はあります！」とか言っても、
それ高校生でもアピールできますからね。

このとき初めて、
「あ、自分は公務員の外では誰にも必要とされてない」っていう
現実を突きつけられたんですよね。

きつかったなぁ…

でも、この「気づき」がなければ、
ぼくは次のステップに進めなかったと思います。

「自分の手で稼ぐ力」を持ったら、あほらしい仕事にも耐える必要がなくなった

転職が全滅して、どうしようもなくなって。

そのとき、
「雇われて働く以外の選択肢」に初めて目が向きました。

自分の手で稼ぐ力を身につける。

正直、最初は怖かったです。

でも冷静に考えたら、
転職に受からない＝雇ってもらう道は詰んでるわけで。

じゃあ、自分で作るしかないじゃんっていう、ある意味シンプルな結論。

念のため、スマホポチポチしたら金が降ってきたとか、そんなアホな話じゃないです。

必死に学んで、必死にやった結果です。

でもスポーツと違って才能やフィジカル勝負じゃなくて、
「学んだもん勝ち」のゲームだったのは本当にありがたかった

自分の手で稼げるようになったら世界が変わりました。

「あほらしい仕事」に耐える必要がなくなったし、
「辞めても大丈夫」というカードを手にした瞬間、
心に余裕が生まれたのが一番大きかった。

※公務員を辞めた結果どうなったか？はこちらの記事にまとめてます。

関連記事公務員を辞めた末路を実体験からリアルに語ろう。正直、辞めてよかった？もったいない？

2026.03.07

「安定」の正体は、自分の人生を組織に握られていただけだった

辞めてから気づいたことがあります。

公務員時代にぼくが感じてた「安定」の正体。

あれは、

自分の力では1円も稼げないから、
組織にしがみつくしかない

という、いわば依存状態だったんですよ。

文句を言いながらも辞められない。
あほらしいと思いながらも、しがみつくしかない。

それって、人生の生殺与奪の権利を、まるっと組織に握られてる状態ではないかなと。

本当の「安定」って、
誰かに依存しなくても自分の足で立てる力を持ってることだと、
辞めてから気づきました。

公務員時代に感じてた安定は、まやかしだったなと。

今ぼくは、
毎日好きな時間に起きて、
自分のペースで仕事をして、
公務員時代の5倍以上の収入を得ています。

別にこれは自慢じゃなくて（マジで）、

「何にもないところから、後天的にスキルを身につけて、
ここまで来れた」という事実を伝えたいだけなんです。

ぼくにできたんだから、あなたにもできる可能性は十分ある。

まとめ｜公務員の仕事があほらしいなら、その感覚を武器に変えよう

「公務員の仕事、あほらしい…」

その感覚は、間違ってません。
むしろ、あなたがまともだからこそ感じることです。

大事なのは、
あほらしいと感じたその感覚を、ただの愚痴で終わらせないこと。

あほらしいと感じたなら、
その感覚を「現状を変えるきっかけ」にしてほしいなと思います。

ぼく自身、最初は「あほらしい」と感じるだけだったのが、
行動した結果、人生がまるごとひっくり返りました

もし、ぼくがどうやって公務員から抜け出したか、
もう少し詳しく知りたいなら、
まずはぼくのストーリーを読んでみてください。

関連記事月80時間残業＆転職全落ち…からのサヨナラ公務員物語【のわプロフィール】

2026.02.10

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【期間限定公開】月80時間残業＆転職全落ち公務員が、自由な「時間持ち」になるまでの全戦略とは？

2026.02.08

今の「あほらしい」が、
あなたの人生を変える最初の一歩になることを願ってます。

若手公務員だけど、もうムリかも…
毎日しんどすぎる…

同期がメンタルで休職した…
正直、次は自分な気がしてる…

でもスキルも経験もないし、
辞めても次の行き先が見つからない…

あなたも、上のどれかに当てはまってませんか？

ぼくは全部当てはまってた人間です。

• 意味不明な部署に異動させられ、ろくな引き継ぎもなしで全部自分の責任にされる。
• 残業は月80時間が常態化。
• なのに残業代が17,000円。
• クソみたいな人間にパワハラなどされまくる。
• 転職しようとしたら全落ち。
• ついにうつ・適応障害の診断書が出てしまう。

みたいな状況でした…

あなたがこのような状況よりはマシか、
もっと酷いかまではわかりませんが、

客観的に見て、

若手公務員はかなり悲惨な状況にある

と言っていいでしょう。

（若手公務員はもっと怒っていいと思う）

この記事では、
なぜ若手公務員がここまで悲惨な状態に追い込まれるのか？

データも、ぼく自身の体験談も、
そして「本当に効く」対処法も、
ぜんぶまとめていきます。

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2026.02.10

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2026.02.08

公務員の若手が潰れているってマジ？悲惨な現実を数字で見る

まず、若手公務員がどれだけヤバい状況にいるのか。

感覚じゃなくて、
数字をちゃんと見てみましょう。

単なる体感とかグチとかのレベルではなく、

本当に若手公務員は潰れていて、
かなり悲惨な状況にある

ことがわかります。

正直、ぼくも改めて調べてかなりドン引きしました。

若手公務員の退職者が10年で2倍以上。「安定」から人が逃げ出してる

まず、退職者の数。

こちらは、地方公務員の退職者の数です。

（リクルートワークス研究所）

えげつなく増えてます。
なんと、わずか10年で2倍以上。

そして、20〜30代の退職に至っては、
この10年で3倍近くまで爆増です。

「公務員なら将来安泰」
「公務員はオイシイ仕事」

って、今でも当たり前のように言う人は多いですが、

本当に将来安泰でオイシイ仕事だったら、
こんなにもものすごい勢いで若手が逃げ出すでしょうか？

2倍とか3倍とかって、普通に考えてえぐいですよ。
本当に冗談抜きで、崩壊の危機です。

「安定してるから辞めないでしょ」は、もうとっくに幻想です。

そして、この速度で人が逃げ出しているということは、

残っている人に対する負担が
どんどん上がっている

ということでもあります。

その結果、何が起こるか。

それが次です。

メンタル休職者は10年で2倍に激増。しかも若手の方が病んでいる

下記は、
メンタル不調で休職してる人の数。

（地方公務員健康状況等の現況の概要（令和6年度））

この約10年で、
公務員のメンタル休職者数は

約2倍に爆増

です。

しかも、若手の方が圧倒的にメンタルをやられている。

とりわけ20代〜30代の若手や、
20代女性にメンタル起因の長期休職が突出して集中しています。

（地方公務員健康状況等の現況の概要（令和6年度））

これはもう、
「最近の若者はメンタルが弱いのね」
とかで済まされる数字ではないですね。

「若手公務員が潰れている」という現実がよくわかります。

ぼくも20代でうつになって休職してるので、他人事じゃないです…

国家公務員の約4割が「辞めたい or 続けるのが不安」と回答

内閣人事局が2024年に実施したアンケートでは、
こんな結果が出ています。

国家公務員ですよ。
筆記地獄を突破して、面接も乗り越えて、やっと入ったはずの職場。

それでも4割近くが、先が見えないと感じてる。

本当に世間で言われるようなオイシイ将来安泰な仕事なら、
こんな結果になるでしょうか？

「国家公務員は安泰でしょ」とか言ってる人に、このデータ見せてあげたいですね…

若手キャリア官僚ですら退職が急増。過去最多の流出

4〜5人に1人以上が、
10年持たずにいなくなってる計算です。

散々「ブラック労働」と言われ続けた霞ヶ関の官僚も、
ここに来てついに破綻しつつある感じがします。

5年で13.4%辞めるって、
もうクラスの7〜8人中1人が辞めてるレベルですよ…

それでも「公務員は恵まれてる」と言われ続ける矛盾

ここまでのデータを並べると、
若手公務員がどれだけ追い込まれてるかは一目瞭然です。

なのに、世間は相変わらず

公務員は安定してていいよね〜

恵まれてるよな〜

とか言ってくる。

いやいや、じゃあこのデータは何なの？

それで「恵まれてる」は無理があるでしょ。

追い込まれてる本人からしたら、
「恵まれてる」の一言が余計にしんどいんですよね。
言い返すこともできないし…

ちなみに、

「公務員ならなんだかんだ将来安泰」

という考え方がどれだけ危ういかは、
こちらの記事で詳しく解説してます。

関連記事公務員はもうオワコンってマジ？「安定は嘘」説のリアルな現実＆今すぐ取るべき現実的な選択肢

2026.04.02

若手公務員が潰れる7つの原因とは？「若手だから」こそ地獄になる理由

じゃあ、

なぜ若手公務員はこんなに潰れるのか。

なぜ若手公務員の現状は、こうも悲惨なのか。

7つのリアルな現実を、ひとつずつ見ていきます。

①若手の給料が全然高くない

まずシンプルに、給料が微妙。

「公務員は高給取り」
なんてのはいつの時代の話か知りませんが、

少なくとも今の時代の若手公務員の給料レベルは、

最低限メシを食うには困らないけど、
些細な贅沢も苦しい、
絶妙な飼い殺しレベルです。

自治体などによっても差はありますが、

という感じが基本的な水準でしょう。

ぼくの場合は、
新卒のときは手取り19万くらい、
6年目でも手取り22万くらいでした。
（残業代抜き）

物価増ラッシュの中で暮らすにはキツかった…

ちなみに、公務員の年齢帯別の月給は、
（荒めに出した平均値なので、あくまで参考ですが）

という感じ。

そしてさらに、
ここから税金が引かれまくる感じですね。

ついでに、ちょっとぼくの話をしますと、

ぼくは人の仕事まで引き受けて、
月80時間残業して、

その結果もらえた残業代が、
17,000円でした。

脅威の時給212.5円です（爆笑）

もちろん、タイミングにもよるし、
ここまで終わってる部署ばかりではありませんが、

いつこういう「ハズレくじ」を引かされるかは
完全に運次第。

そりゃね、いくら若手だからって
こんな扱いされるんじゃ、イヤにもなりますよ。

こんなんだからどんどん人がいなくなるわけで、
給料上げて優秀な人が集まるようにしないと
もう本格的にダメだと思うんですよね…

ぼくは公務員辞めてからより疑問に思うのですが、

• 「公務員の給料は民間の平均に合わせてる」
• 「だから文句言うな」

みたいな風潮あるけど…

高倍率の試験を潜り抜けた人材、
行政という欠かせない重要な職務への対価。

それが「日本全体の平均」で本当にいいのか？
（中〜大企業レベルの平均ならまあわかるけど…）

マスコミとかに叩かれないためだけに、
人材のレベルとか業務の重要性とか全無視
してるように見えるんですよね…

しかも、物価はバンバン上がり、
増税も社会保険料増額も、もはや既定路線。

2025年に人事院勧告で、
公務員の給料が月給3.62%増があってずいぶんな騒ぎになりましたが、

全労連は「物価高による生活悪化の改善にはきわめて不十分」と言い切ってます。

物価が46か月にわたって連続して上昇しているなか、生活改善という点では不十分であり、
再任用職員をはじめ、中高齢層職員の賃金改善については改定率が逓減されたことによって、
物価上昇分にも満たない水準にとどまった。
このように生計費原則を顧みない勧告となったことは極めて不満である。

（国公労連「2025年人事院勧告にあたっての声明」）

まあそりゃ、

ラーメン1杯1000円超も珍しくない現代に、
ラーメン1杯500円だった頃と同じ給料だけ渡されて、

公務員だから恵まれてるよね〜

では、潰れていくのも無理ないですよ。

②「若いうちはそういうもん」で何もかも押し付けられる

若手公務員って、

「若手のうちはそんなもんだよね」

みたいな、
多少の理不尽は仕方ないからね〜
みたいな空気ないですか？

もちろん、職場の空気とか上司のキャラにもよりますが、

全体としてそういう風潮があるのは
否めないのではないでしょうか？

例えばぼくの話として、

36時間ぶっ通しで働いたことがあるのですが…

これに対して、
当時の課長から言われた言葉が、

まぁ、若手のうちはそんなもんだから（笑）

…いや、「そんなもん」って何？？

まあ、上司の立場になってみれば、
自分の若い頃も「そんなもん」だったのでしょう。

でもそんなこと、
こっちは知ったこっちゃない。

この「若手のうちは仕方ない」って空気で理不尽を飲み込まなきゃいけない感じ、
すげえ腹立ちましたね。

でもこういう空気、
公務員の職場には未だに残ってませんか？

社交辞令の「お疲れ様」はあっても、
雰囲気的には「若手のうちは仕方ないよね」という空気が流れている。

しかも、誰もそれを「おかしい」と言わない。

（もしそんなこと言ったら、
慣習を乱すヘンなやつ扱いされて浮きまくっちゃいますからね…）

ちなみにぼくが経験したこの手の理不尽は、
今から振り返ると

「話のネタになる」以外は
1mmたりとも何の役にも立ってないです。

完全にムダでしかない苦労だったなと思いますね…

③民間の同世代がどんどん先に行く中で、自分だけ取り残される焦り

同年代の民間の友人との格差が、
年々開いていく。

これもかなりキツいですね。

久々に大学の同期と飲みに行ったとき。
話を聞いてて、ぼくは正直ヘコみました。

昔の思い出話とかは楽しくできるのに、
今の仕事とか収入の話になった瞬間、
話題に取り残される感覚。

飲み会からの帰り道、電車の中で考えてしまうんですよ。

「おれだけ、何にも進歩してなくないか…？」

社会的にもそれなりにいい立場の公務員を選んだはずなのに、
周りの友人の方がよっぽど充実して見える。

あのモヤモヤを抱えたまま家に帰って、
翌朝また同じ通勤電車に乗る毎日。

あの焦りと閉塞感はマジでしんどいですよ。
「自分だけ取り残されてる」って感覚…

④20代の貴重な時期に、外で1mmも通用しないスキルだけが積まれていく

そして、

公務員の世界で積むスキルも経験も、
役所の外の世界ではほぼ通用しない。

いやもちろん、
「調整力がある」とか「事務処理能力」とか、
“ふわっとしたスキル”はあるんですよ。

でも、転職市場で

「何ができますか？」
「過去の実績は？」

って聞かれたときに、
具体的に答えられるものが、何もない。

そうやって、

何の専門性もないプロ素人

が量産されていくのが、
公務員の異動システムです。

※公務員の異動がどれだけ人を追い込むかは、
こちらの体験談記事でガッツリ語ってます。

関連記事【実体験】公務員の人事異動がつらい…こんなのおかしい！うつ病待ったなしの実態は？現実的な対策は？

2026.03.19

ぼくが「スキルがない」って本気で思い知ったのは、
実際に転職活動したとき。

面接官に過去の実績とか聞かれても、

「粘り強く調整した」とか
「効率的な事務処理を行なった」とか

すげえ抽象的でふわっとしたのしか出てこないんですよね。

そして転職全部落ちました（遠い目）

⑤研修は意味不明、マニュアルはゴミ。「周りが善意で教えてくれるかどうか」に全てがかかっている

若手が潰れる原因として地味にデカいのに、
あんまり語られてない気がするんですが、

公務員の研修って、
びっくりするほど役に立たない。

まあ自治体や組織によるでしょうが、

少なくともぼくは
本当に役に立たなかったですね。

入庁直後の研修で何をやるかって言ったら、
庁舎の歴史とか、組織の概要とか、
実際の仕事には1mmも役に立たないものばっか。

あとは選択できる研修で、

「円滑なコミュニケーション」とか
「行政法の解釈」とか

なんか抽象的なものはあったけど、

で、実際に自分は、
どういう仕事を、どうやって進めていけばいいの？

実際の書類のさばき方は？
具体的に何に気をつければいいの？

という、
実際に手を動かすための教育は「皆無」と言っていいレベルでしたね。

じゃあマニュアルがあるかっていうと、
そもそもマニュアルが存在しない場合がめちゃくちゃ多い。

あったとしても、
やたら意味わからん小難しい言い回しだらけで、

「初心者がこの通りやれば仕事ができる」
というレベルにはまるでなってない。

すると、結局どうなるか？

「周りの人が善意で教えてくれるか」

に、すべてがかかっています。

運よく親切な先輩がいて、
自分の仕事のことをよく知ってて教えてくれたら助かる。

けど、そうじゃなかったら完全に詰む。

という、歪んだ属人化が当たり前になっています。

ぼくはまさにこれで潰れました。
異動先で、

• 前任は他組織に派遣で、気軽に聞くこともできない。
• 自分の仕事のことを知ってる人がゼロ。
• 引き継ぎ書はA4の紙が1枚。マニュアルもない。

頼れるものが何もないまま、
「これはあなたの事務分担だから」で丸投げされるあの感覚…

今思い出しても吐き気します

⑥「ワークライフバランス推進！」…口だけで中身はゼロ

「働き方改革」とか「ワークライフバランス」とか、
公務員の職場は本当にスローガンだけは立派ですよね。

「有給を取りましょう！」
「残業を減らしましょう！」

はいはい。

で、組織側は何してくれるの？っていうと、

別に何もしないんですよね。

いや、「やってます」というポーズは取るけど、
現実的に職員側からすれば、

結局、現実的にやってることは

特に役に立たない「啓発・呼びかけ」ばっか

というのが現実ではないでしょうか？

「じゃあどうすればいいの？」って言うと、

「各自で工夫して頑張って」

と、個人の工夫と努力にほぼ全て丸投げしてるような状態です。

ナメてんのか？？

有給取ったって、
自分の仕事が消えるわけじゃないし、
誰か代わりにやってくれるわけでもない。

有給取った翌日出勤したら、
決裁待ちの書類と未読メールがドッサリですよ。

結局、有給取った分を残業で埋めるみたいな、
すげえ本末転倒状態になってましたね…

結局、公務員の職場は、

社会的に問題になったから
「働き方改革やってます」って体裁を整えたいだけで、

具体的な対策を実行する力など全然ないので、
現場の職員への搾取で成り立っているのが現実ではないでしょうか？

職場が唱えている小綺麗なお題目と、
職員として搾取されてばかりの現実とのギャップが、

若手が見切りをつける原因にもなっているのは
間違いないと思いますね

⑦副業も禁止、転職も通用しない。出口が見えない

ここまでの原因を全部まとめると…

フラットに見て、けっこう悲惨ですよ。

現場の公務員は、
もっと怒っていい

と思っています。

これだけ揃ったら、
普通「辞めてやる！」ってなりますよね。

それなのに、
公務員は辞めたくても辞めにくい。

ぼくも「辞めたい！」って決意したのに、
それができない現実を前にずいぶん長く苦しみました…

まず、副業は原則禁止。
在職中に自分で稼ぐ力を作ることすら許されない。

副業禁止っていう制度自体が時代錯誤のゴミなんですけどね…
こちらの記事で詳しく書いてます。

関連記事公務員の副業禁止は絶対おかしい時代遅れのゴミ！自分の人生を守る現実的な選択とは？

2026.03.07

じゃあ転職するか？と思っても、

外で通用するスキルがない。

辞めたくても辞められない。
逃げたくても逃げ道がない。

この

「選択肢がない」

ことこそが、
若手公務員を追い詰める最大の原因だとぼくは思っています。

辞めたい。でもスキルがない。だから辞められない。
この板挟みが、何よりぼくを壊しました。

【体験談】自分も若手のとき、本気で潰れかけた

ここまでいろいろ「原因」を並べてきましたが、
これ全部、ぼくが”実際に通った道”をなぞっただけです。

ぼく自身が、まさにこの全部を食らって、本気で潰れかけた人間です。

• 入庁1か月で理不尽にキレられる
• サボり魔の仕事を押し付けられ残業80時間
• 転職に全落ちして「スキルゼロ」を思い知る
• ブラック異動→パワハラ上司→うつ発症→休職

「自分と似てるな…」「わかるわ…」
って思いながら読んでもらえたら。

入庁1か月、隣の課長にいきなり怒鳴られた新人時代

公務員になって、まだ1か月。
GW明けで、休みが当分ないと気付いてげんなりしてた頃の話。

ある書類の処理をした。
大した書類じゃない。たかが届出レベルの、軽いやつ。

どうやって回せばいいかなんてわかるわけないので、
去年の資料を見て、前年とまったく同じルートで回した。

新人1か月、それしかできないですよ。

そしたら翌日、隣の課の課長に呼ばれて。
何だろうと思ったら、

なんでこんな書類をよ、
部長のとこにまで回すことになってんだよ！！！

入庁1か月の新人相手に、いきなりコレ。

当時は何にも分かってなかったので、
「自分がダメなんだ…」って完全に萎縮しちゃいました

公務員のパワハラがどれだけ悲惨な状況になっているか、
ぼく自身のリアルな体験談はこちらの記事で感情むき出しで書いてます。

関連記事公務員はパワハラが超多いってマジ？リアル体験談＆現実的な解決策を大公開【告発】

2026.03.07

サボり魔の仕事を残業80時間で片付けて、返ってきたのはゼロ

「頑張ったら報われる」なんていうのは、
公務員の世界ではキレイゴトでしかないです。

割と近くの席に、
1年の半分くらい仮病で職場にいないおばさんがいまして。

で、そのおばさんが休職したとき、
そのおばさん仕事の4割くらいが、
なぜかぼくに降ってきました。

もともと月30〜40時間残業してたのが、
おばさんの分が乗っかって一気に80時間に。

毎日22時過ぎの電車。
自分の仕事でもないのに、それを黙々と片付け続ける日々。

それだけやって返ってきたのが何かっていうと…

しかもそのサボり魔おばさんの方が、
年功序列のおかげで
ぼくよりはるかに給料が高いときた。

22時の電車で、窓に映る自分の顔が死んでましたね。
今はネタにできるけど、あの頃は本気で虚しかった。

自分の時間も体力も全部差し出して、
何にも返ってこないわけですからね。

なんぼキレイゴトを言っても、
公務員は「頑張ってもムダ」「働かないほうが得」
という構造になってしまっているのは、否定できないかと思います。

詳しくはこちらの記事で。

関連記事【実体験】公務員が頑張るだけ無駄な3つの理由…働かない方が得な世界の実態とは？【サボったもん勝ち】

2026.03.07

「スキルがない」ことに気付いたのは、転職に全部落ちたとき

ある日、ついに決意しました。
転職しよう、と。

必死に職務経歴書を作って、面接対策もして、
もう公務員辞める。
絶対に辞める。

そのくらいの気持ちで走り出した。

結果、

全落ちしました。

そもそも、職務経歴書の自己PRとかが、
自分で書いてて

「ショボくね？？」

ってわかるんですよ。

こういうのに書くやつ⬇︎

まず保有資格なんて、

くらいしかないし。

自己PRにしても、

「〇〇円の売り上げが〜」みたいな
具体的な実績が皆無なので、

それくらいしか書けることなくて。

自分でもショボいなというか、
学生でも書けそうというか、
ふわふわしすぎて中身ねぇな…と。

この時点で薄々
「頑張ってたつもりだったけど、
これまで何もしてなかったのと同じなんだな…」
と気付いちゃいましたよね。

とはいえ、
新しく書けることが湧いて出るわけでもないので、
そのまま書類を出すしかない。

そしたら、
ほぼ全てで書類落ちになりました。

この時点でかなり絶望しましたね。

しかしそんな中でも、
極めて稀に面接にたどり着くこともありました。

でも、面接官に
「前職で何をされてきましたか？」とか聞かれて、

一生懸命答える内容が、

みたいなふわっとしたことしか言えなくて。

まあ我ながら、どう考えても、
公務員的にはいい経験だとしても、
企業からしたら何の実績にもなってないですよね。

面接官が明らかに失望していくのが伝わってくる。

面接のたびに、自分の薄っぺらさを突きつけられる。
あれはキツかったですね…

公務員の世界でしか使えない経験しか積まずに
ズルズル来てしまったツケが、
目に見える形で爆発した形です。

「辞めると決意してすら、結局何もできない」
という、あの絶望感…

ブラック異動→パワハラ上司直属→うつ発症で休職

3月末。

所属長に呼び出されて、
有名なブラック部署への異動を告げられました。

それまでの仕事と1秒もかすらない、
完全に別ジャンルの部署です。

そして異動初日、副主幹に言われたのが

前任が派遣に行っちゃったから、
誰もあなたの仕事わかんないんだよね～ｗ

引き継ぎ書はA4の紙が1枚きり。
周りに聞ける人もいない。

何を頼りにやればいいのか、
まったくわからない状態。

そして3年目に差し掛かったとき。
異動の結果をまとめた資料が出回ってたのを見たら…

よりにもよって、
ぼくに散々暴言を浴びせてきたパワハラ野郎が
直属の上司になった。

かくして、それがトドメ。

うつ病・適応障害を発症して、休職しました。

ちなみにその後は紆余曲折を経て、

ぼくをいじめてくれたク〇上司より遥かに高い収入を安定構築し、
満面の笑顔で公務員を退職して、
ストレスも恐怖もすべてを生活から抹消することになるのですが、

長くなりすぎるので、そのあたりは別で話しています↓

関連記事月80時間残業＆転職全落ち…からのサヨナラ公務員物語【のわプロフィール】

2026.02.10

若手公務員が潰れないために、本当に伝えたいこと

では、若手公務員が潰れないためには、
一体どうすればいいのか？

ぼくの実体験から、

「これは間違いだった」とか
「あの時もっとこうすればよかった」とか

そういうの全部ひっくるめて、
今の現状に一体どう対処するべきかをまとめていきます。

最大の後悔は「異動を待とう」「環境が変われば…」を選んだこと

潰れかけてる若手公務員が、
最もやりがちな判断がこれ。

あと1年だけ耐えたら異動になるかもしれない…

環境が変われば、きっと楽になる…

気持ちは痛いほどわかります。

というか、ぼくもこう考えて、
「異動まで耐えられれば…」と思っていました。

しかしその選択をした結果、
ぼくは潰されました。

でもこういうこと、
正直なところ公務員界隈ではそこまで珍しくはないですよね？

人が減りまくっているゆえに
ハズレを引く確率がどんどん上がっている現状を考えれば、
なおさらです。

それに、

心が壊れるのは一瞬です。

「もうちょっとだけ頑張ろう」が、
「もうちょっと」のつもりのまま限界を超えます。

ぼくがそうでした。

性格は割と明るいほうだし
「自分は病むタイプじゃない」と思ってたけど、

あっという間に潰れちゃいましたからね…

正直に言って、経験上、

「異動を待つ」というのは、
「待つだけ」という意味では、ラクなんです。

自分から新しい選択をしたり、
行動したりしなくていいから。

しかしそれは、
「何もしないで済む」を選ぶ代わりに、

未来のロシアンルーレットに
自分の運命を託しているも同然なことも確か。

もっとデカいハズレを引く可能性も十分あるし、
そもそもその前に潰れてしまう可能性だってあるのです。

そして、1年異動を待てば、
将来への道が1年分狭まります。

そうしてズルズル待った結果が、
20代という貴重すぎる期間をドブに捨てただけで転職全落ち、
という末路でした。

そもそもなぜ耐えるしかないのか？「辞められない」が諸悪の根源

じゃあなぜ、多くの若手公務員が
「異動を待つ」しか選べないと思い込んでしまうのか。

理由はシンプルで、

「生活のため」

じゃないでしょうか？

だから、どんなにキツくても耐えるしかない。

この

「辞められない」
「選べる選択肢がない」

こそが、
若手公務員を追い詰めるすべての元凶です。

転職に全落ちしたとき、ぼくはこれを痛感しました。
「辞めたい、でもスキルがない、どこにも行けない」
この板挟みが、何よりぼくを壊しました。

「辞めたいけどどうしようもない」と感じていたら、
こちらの記事もどうぞ。

関連記事「公務員向いてない、辞めたい…」どうすればいい？辞めるなんて甘いのか？【元公務員実体験】

2026.02.10

「辞めてもいいし、続けてもいい」。その選択肢を持つだけで世界が変わる

しかし、ちょっと想像してみてほしいんですが、

もし今のあなたに、

いつでも公務員を辞められる。
辞めても普通に暮らしていける。

というカードがもしあったら、どうなるか？

このカードを1枚持ってるだけで、
同じ環境にいても、

心の余裕がまるで違うんですよ。

「辞めるか、続けるか」って
二択で考えなくていい。

大事なのは、
「辞めてもいいし、続けてもいい」
その選択肢を持っている状態を手にすること。

ぼくが本当に楽になったのは、公務員を辞めた瞬間じゃなくて、
「辞めてもOK」というカードを手にした瞬間でした。
あの瞬間の解放感は、一生忘れないです

まあ、ぼくの場合は結局辞めたんですけどね。

※「公務員を辞めた結果、実際どうなったの？」という方は、
こちらの体験談記事もどうぞ。

ぼくが「潰れても大丈夫な状態」を手にするまでにやったこと

転職に全落ちして、
「自分には何の価値もない」と絶望したあと。

ぼくは最後の手段として、
副業をスタートしました。

「こいつ、どうやってそこまで行ったんだ？」

って思ったら、
詳しい話はプロフィールにまとめてるので読んでみてください。

>>転職全落ちの公務員が「自由な時間持ち」になるまでの全記録

関連記事月80時間残業＆転職全落ち…からのサヨナラ公務員物語【のわプロフィール】

2026.02.10

さらに、
「踏み込んだ具体的な方法が知りたい」という方には、
無料マガジンで詳しくお伝えしています。

無料で読めるので、気になったら覗いてみてください。

※詳しくはこちら

関連記事【期間限定公開】月80時間残業＆転職全落ち公務員が、自由な「時間持ち」になるまでの全戦略とは？

2026.02.08

まとめ：若手公務員が潰れる時代に、あなたがやるべきたった1つのこと

この記事では、

そしてぼくが最後に伝えたいのは、たった1つ。

「辞めても大丈夫」というカードを、
手遅れになる前に手に入れてほしい。

「いきなり辞める」ではなくても、
それさえあれば仮に公務員をずっと続けていても
心のゆとりがまるで違います。

残念ながら、公務員の環境は硬直化しすぎていて、
何か変わるのを期待するだけムダです。
（おそらく、あなたがそれを1番実感しているでしょう）

待ってても何も変わらない。

誤解しないでほしいのですが、
ぼくは公務員そのもの全てがクソだと言いたいわけではありません。

しかし、公務員1人1人は尊重されるべきでも、
その親玉である組織や風土がだいぶ終わっているのは、正直否めません。

となると今後の時代、
公務員の世界で生き残っていけるのは、

そういう人だけになっていくとも思います。

若手公務員が使い潰される現状の真っ只中にあって、

本当にこれでいいのか？

このままじゃダメなんじゃないか？

と、現状への不満や将来への不安を感じているのであれば、

変えられるのは、自分の選択肢だけです。

いきなりデカいことから始める必要ないので、

下記のメールに登録してみるでも、
なんでもいいです。

小さな行動を「今この瞬間」始めないと、
また明日も1ヶ月後も何も変わらない日々になってしまう。

壊れてからじゃ遅い。
動ける今のうちに、動いてください。

公務員って、副業したらやっぱりバレるのかな…？

副業に興味はあるけど、処分されたらと思うと怖いし…

実際の事例ではどうやってバレてるんだろう？回避する方法ってあるかな？

このような疑問・不安を解消します。

研修などで徹底的に刷り込みに刷り込まれることもあり、
どうしても副業のことを考えると

「バレたらどうしよう…」

と、恐怖が先行してしまいがちですよね。

しかし、実態を知らないままに
「何となくやばそう」という漠然とした思いだけでブレーキを踏み

何もしないままズルズルと時だけが過ぎてしまうのでは、
どんどん苦しくなっていく一方なのも事実。

そこで本記事では、下記を解説します。

🔷詳しいプロフィールはこちら

関連記事月80時間残業＆転職全落ち…からのサヨナラ公務員物語【のわプロフィール】

2026.02.10

🔶転職全落ち公務員が自由な”時間持ち”になった方法はこちら

【期間限定公開】月80時間残業＆転職全落ち公務員が、自由な「時間持ち」になるまでの全戦略とは？

2026.02.08

公務員の副業は、ぶっちゃけバレる？バレない？

結論言っちゃうと、
公務員の副業は、

必要なポイントを押さえれば
現実的にバレません。

でも、公務員って副業禁止でしょ…？

税金とかで結局バレるんじゃないの…？

と思うかもしれません。

確かに、公務員には副業が制限される原則がありますね。

しかし、ぼくが過去に相談を受けてきた経験上、

このようにビビっている人ほど
「副業がバレたらまずいから…」と漠然と思っているだけで、

という点を、「ぼんやりとしか」把握していないように思います。

過去のぼくも、

具体的なことはあまり理解してないまま、
「なんとなく」でビビって一歩踏み出すのをためらう…

という状態でしたが、
今思えば何てもったいないことしてたんだと後悔しています

一旦「良いか悪いか」という点を横に置いて、
あくまで「バレるか？バレないか？」という視点でいくと、

限られた「バレるルート」さえ潰してしまえば、
見つかりようがない

というのは、1つの事実です。

迷路の出口だけ塞いでしまったらもう出れなくなるように、

「出口」さえ全て塞いでしまえば
バレようがないということ！

そしてその「出口」は、
実はたったの4つしかありません。

この4つです。

（詳細は後ほど解説します）

なお先にお伝えしておくと、
ここで最も重要なのは、これらは全部、

「めちゃ簡単な準備で避けられる」

ということ。

ぼく自身もそんなに難しい対策はしてないけど、
逆にやればやるほど「これでどうやってバレればいいんだ？」となっていきましたw

もちろんぼくは神様ではないので、
1000000％絶対に確実に大丈夫とまでは言わないし、
無理に違反を推奨するわけでもありません。

ですが、公務員の将来がシャレにならないくらいヤバい現代、
公務員だけでは食っていけなくなる未来を間近に見据えて、

本当にリスクが高いのはどっちでしょうか？

…と考えると、

従順に職場に従う犬になるだけでなく、
まずは「現実的にバレない方法がどんなものか」を知っておくだけでも、

意味は高いのではないでしょうか？

では、具体的には「そもそもどうやってバレるのか」？

次のパートでは、副業がバレる「4つのルート」をお伝えします。

公務員の副業はなぜバレるのか？【バレるルートは実は4つだけ】

公務員が副業してるのをバレるとしたら、
一体どんなルートがあるのか？

単なる想像や思いつきで終わらせないために、
過去の公務員が副業で処分された事例100件を調べてみました。

そんなヒマ人にしかできないようなことを思いつきでやれるのも、
元はと言えば副業始めたおかげですね笑

※100件分のまとめはこちら（クリックで記事後半に飛びます）

そしてその分析結果を結論でお伝えすると、

副業がバレるルートは
次の4つのみでした。

「え、それだけ？」と思ったかもしれませんが、

実際に処分されている事例を見ても、必ずこのどれかです。

しかも、後ほど紹介しますが、
実際の事例を見るとほぼ「①実際に副業してる現場を見つかる・通報される」ばかり。

つまりは、あまりにも単純な理由でバレてる事例がほとんどということです

① 実際に副業してる現場を見つかる・通報される

職場バレパターン①は、
「外からモロバレする」というケースです。

具体的には、

みたいな感じ。

そりゃ、顔モロ出しで働いたり職場のPCでやったりしたら、
どっかでバレる可能性は高いに決まってますね。

「そんなの当たり前だろ」と言いたくなるかもしれませんが、
現実的にはこの「顔丸出し副業」がバレて処分されてる事例が圧倒的に多いです

② 自分で口を滑らす

次に多いのが、
自分で副業やってることを言ってしまう。

悪意がなくても、

こういうことをすると、

ひがみなのか無駄な正義感なのか知りませんが、
とにかく通報したりするヤツがいるのです。

「この人なら大丈夫」とか「内緒だよ」が1番危ないです

③ ネットの痕跡から特定される

続いて、SNSなどの痕跡からバレるパターン。

これは全体の件数としてはあまり多くないですが、
とにかくいらんことは投稿しないに限ります。

④ お金の扱いをミスって税金からバレる

最後が税金からバレるパターン。

基本、「住民税の額が大きくてバレる」だと思ってください。

これだけちょっとだけややこしそうなニオイがするかもですが、
実際は超シンプルなので安心してください！

まず、この場合の”副業バレルート”は、
「住民税の額が大きくて職場に発見される」こと。

※どうして住民税が増えて職場にバレるのか、下記に記載しました。
（少し長いので、折りたたんでいます）

これが1番得体が知れなくて怖い感じがすると思います。

ですが、実は実際の事例100件中の割合でいくとたったの3％。

しかも、この3%の事例も、
不動産投資で年2500万稼ぎましたみたいな、

もう公務員辞めでも痛くも痒くもなくね？
みたいな稼ぎ方してる事例に多いです。

もしくは、個人で稼いだ分の税金がバレたのではなく、

どこかで雇われて給料をもらってた分の税金でバレる

というパターン。

身分隠してバイトして給料もらう
→その分の税金でバイトしてたのがバレる

みたいな感じですね

逆に、給料ではなく個人で稼いだ場合、
（例えば現代的に主流の、個人でネットで稼ぐなどの場合）

あくまで現実的な事実として、
ちょっと稼いで住民税が増えた程度ではそう簡単にバレないというのもあります。

なので「顔出しなし・個人でネットを使って稼ぐ」のような、
現代的に主流の稼ぎ方であれば、バレてる事例も極端に少ないのが実態！

それぞれの副業バレルートの件数は？【100件中それぞれ何件？】

で、①〜④の副業バレルートは、
実際にそれぞれどれくらいの割合なのか？

「税金でバレたらどうしよう…」と心配する方が多いですが、

実際にこの後紹介する過去100件の副業バレ事例から集計すると、
下記の通り。

圧倒的に①が多いですね。
次点で②。

あまりにも単純な理由でバレてる事例がほとんどということです。

念のため、自分個人のバイアスで①や②を集中的に取り上げてしまった可能性を疑って、
ゼロベースでAIにも調査・集計させたのですが、

1. 実際に副業してる現場を見つかる・通報される：65件
2. 自分で口を滑らす：22件
3. ネットの痕跡から特定される：5件
4. お金の扱いをミスって疑念を持たれる：8件

と、人力で調べてもAIで調べても、
やはり超単純な理由でバレてるのが大多数という結果は変わらず。

言っちゃなんですが、
「そりゃバレるよね」なパターンが大多数。

現代的な「ネットで匿名・顔出しなし・個人につながる情報を出さない」稼ぎ方を選ぶだけで、

「副業バレルート」はほぼ潰せる！

公務員が副業で処分されないための対策とは？【4つの原則】

では、ここまでの「4つの副業バレルート」を踏まえると、
具体的にはどういう対策が考えられるか？

端的に言えば、
4つの副業バレルートを1対1で潰していけばいいのです。

特に①〜③は、あまりにも単純すぎて
「こんなんでいいの？」となりそうですが、

現実に職場にバレるルートがこれしかないのだから
この「普通」を徹底する！という理解でOK

拍子抜けするかもしれませんが、
副業バレって、あなたが思ってるよりすげー単純なパターンが圧倒的に多いのです。

原則①：リアルに出る副業はやらない

まず1番大事なのはこれ。

「リアルに出る副業はやらない」。

こういう副業は、どうやっても人目につきます。

「見られないようにうまくやれば大丈夫」とか
本人の注意力とか関係なく、

という危険を絶対に背負うので、
やってる時点で見つかる前提に立ってると考えるべきです。

しかも、これでバレるケースが全体の78%（！）もある。

逆に言えば、
最初からリアルに出ない副業を選べば、このルートは抹消できます。

解決策として1番手っ取り早いのは、

• ネット完結で個人で稼ぐ副業を選ぶ
• そして職場では絶対にやらない

ことです。

めちゃくちゃ単純ですよね

原則②：副業の話は誰にもしない

続いて、「絶対に副業のことは黙ってる」こと。

「この人なら大丈夫」とか「内緒だよ」は
絶対にやらないと肝に銘じてください。

人の口は想像以上に本当に軽いですし、

もし悪意がなくても、

なんてことは、普通に起きます。

誰が相手でも、どんな状況でも、
副業は「黙ってやる」を徹底しましょう。

原則③：ネット上でも自分につながる情報は一切出さない

とにかく、自分につながる情報は一切出さない。

などなど、とにかくこういう情報は、
本当に一切出さない。

とはいえ、

というように、とにかく自分に繋がる情報を出さないことさえ徹底してれば、
このバレるルートも潰せます。

そういう意味では、顔を隠してても
「喋る系」のもの（ライブ配信とか実況とか）は、
一瞬の油断でポロッと余計なこと言ってしまいかねず危なめなので注意！

原則④：収入と職場が直接つながらない形を作る

最後は、お金の話。

副業収入が、職場の給与と同じラインで見える状態だと、
どうしても住民税が増えてるのが職場からも見えて、
余計な疑念を持たれやすくなります。

結論、対策は2つ。

まず対策①、「家族の口座を使う」。

もし家族の口座が使えるなら、
副業の収入は全部家族の口座に突っ込めば、それで解決です。

こうすれば「家族が稼いでいる」のであって
「自分の副業ではない」ですよね

ただ、家族も副業禁止だとか、
まずは家族には黙って副業を始めるなどの場合は、
「家族の口座を使う」はできませんよね。
（ぼくも妻が副業禁止でした）

その場合は、
対策②の「確定申告を『普通徴収』にする」を使います。

やることはカンタンで、
確定申告のときに、『普通徴収』の欄にチェックを入れるだけ。

これをやると、副業で稼いだ分の住民税が、
「職場から自動的に天引き」ではなく、「自分で納付」することになります。

こうなると、副業の分の住民税情報が職場から切り離されて、
副業バレの心配がなくなるというわけです。

ちなみに「自分で納付」と言っても、
届いた納付書に従って、普通にコンビニや銀行で納付するだけです

もちろん、
「これさえやれば確実に足がつかない」
と10000％の断言ができるわけではありませんが、

身もふたもない話、

稼ぐ前から税金の心配してるのって、
彼女できたこともないのに不倫で慰謝料取られる心配してるようなもので…

細かい手続きとかは「稼いだ後」に心配すれば余裕で間に合います（実体験）

ちょっと裏ワザ：報酬をASPにプールしておく

これはアフィリエイトで稼ぐ場合の話ですが、

報酬をASPの内部にプールしておく方法があります。

ASPとは？

ASP（アフィリエイト・サービス・プロバイダ）とは、
要するにアフィリエイトの仲介業者みたいなもの。

あなたがアフィリエイトで稼ぐ場合は、

• どこかのASPに登録し、
• そこから紹介したい商品を見つけて、アフィリエイトリンクを発行し、
• 利益が出たら、ASP経由で受け取る

という流れを踏むことになります。

で、一部のASPは、
「利益が出たら自動的に振込」ではなくて、
「口座に振り込みせず、ASPの内部に置いておける」んですね。

こんな感じで、⬇︎

口座には振り込みせずに、
売り上げをずっと貯めておけるイメージです。

有名どころだと、
「A8.net」は報酬をプールできるASPです。

A8.netは業界最大手のASPなので、
アフィリエイトを始める場合はほぼ100%登録することになります。

ちなみに、月30万程度であれば、
「A8だけ」でも十分到達可能なレベルです。
（ぼく自身も当時A8しか使っていませんでした）

これなら、
あなたの口座には1円も入っていない。

そりゃバレない、というわけです。

もちろん、ASPに貯まった報酬は好きなときに口座に下ろせます。

ぼくも公務員時代、ずっとA8に利益をプールし続けてました

公務員の副業がバレるとどうなる？【処分内容は？】

では、公務員の副業が仮にバレた場合、
どんな処分が待っているのか？

実際の処分は、下記の4つのうちどれかです。

よくぼくが相談を受けるのが、

副業がバレてクビになる、なんてリスクを思うと
一歩を踏み出せなくて…

というものです。

確かにそうですよね。
研修とかでも繰り返し刷り込まれますしね。

気持ちはすげえわかる。

ただ、1つの事実として、
過去の事例100件を見ても現実的には、

「単に副業がバレただけでクビになる」
は、まずあり得ない

ということは知っておいて損はないでしょう。

逆に、ほかにヤバい問題を起こしてなければ、

「え、こんなやべえ副業でも…？」というものでも、
減給か停職にとどまっています。

上記はほんの一例ですが、
このように相当な猛者でもクビまでは行ってないんですね。

もちろんクビにならなきゃいいわけではありませんが、

よっぽど悪質なことでもしてない限り、クビにはなってない

という事実は知っておいて損はないかなと！

公務員の副業がバレて処分された実例は？〜代表事例10選〜

公務員の副業がバレた実例は、現実にいくつかあります。

そこでここでは、処分された実例をまとめて紹介します。

ここでは、代表的なものを10件ピックアップして紹介しますね。

正直、マジでほとんどが「そんなことしたらバレるでしょ（笑）」の一言で済む話ばっか。

あなたは同じ轍を踏まないように気をつけさえすればOK！

風俗店で副業して600万円の収入

風俗で働いていた事例です。

典型的な「顔丸出し副業→通報」のパターンですね。

上下水道局の女性職員が“副業”で風俗店に勤務

四日市市上下水道局に勤務する30代の女性職員が、副業で名古屋市内の性風俗店に勤務していたとして、停職6か月の懲戒処分を受けました。

（中略）ことし10月に市に対し匿名の情報提供があり、女性職員に確認をしたところ性風俗店での勤務を認めたということです。

女性はこの仕事でおよそ600万円の収入を得ていたということです。

（newsdig）

この後紹介する過去100件の副業バレ事例を見ればわかりますが、
本当にこの「顔丸出し副業→通報」のパターンが、
マジで死ぬほど多いです。

しかし言うまでもないですが、
顔丸出しでお店で働いてたら、そりゃそのうちバレます。

FXで負けたとか、金銭的に困窮した末のパターンが多いようですが、
やはりバレるもんはバレます。

顔や名前の出ない、オンラインの副業を選ぶのが鉄板ですね

飲食店で25回アルバイト、約17万5千円の報酬

こちらは飲食店で働いていた事例です。

これもやはり、典型的な「顔丸出し副業→通報」のパターン。

飲食店でアルバイト　３等海曹を停職処分

３曹は2018年８月から同年10月までと、2019年７月から同年10月までの期間に、
兼業が禁止されているにもかかわらず佐世保市内の飲食店で計25回アルバイトをし計約17万５千円の報酬を得ました。

今年５月、匿名の情報提供があり発覚しました。
３曹は「店の関係者から人手不足を理由に手伝いを頼まれた。小遣いを得たいと思いやった」と話しているといいます。

（日本人材育成協会）

どうでもいいけど、
わざわざ通報するヤツって、何者なんでしょうね。

正義漢？ヒマ人？（笑）

勤務中に職場のパソコンでポイ活、2000時間で9000円稼ぐ

わざわざ職場のパソコンでポイ活やりまくってバレるという、
半分ギャグみたいな事例です。

大阪市職員、勤務中の「ポイ活」発覚

大阪市の健康局保健所管理課に所属する職員が、あろうことか勤務中に「ポイ活」をしていたことがバレて、停職3か月の懲戒処分となっていたことが判明した。

報道によると、問題の59歳男性課長は2017年10月から20年7月にかけて、職場のパソコンからポイントが貯まるサイトに計約2,000時間アクセス。
サイトで広告を見たり、クイズに答えたりしてポイントを稼いでいたという。

ちなみに、そのサイトは1ポイント約0.5円の還元率で、男性課長は約1万8,000ポイントを貯めていたとのことだが、勤務中にポイ活を行っていた理由を「家庭内の事情でストレスがたまっていた」と説明している。

（Money Voice）

こんなもん、職場のパソコンでやるなよ…
としか言いようがないですね…

しかもこの件に関しては、

パワハラ案件からわいせつ事案まで、後を絶たない公務員による不祥事。
ただ、この件に関しては不祥事云々というよりも、
男性課長によるあまりに効率の悪すぎるポイ活ぶりに注目が集まる事態となっているようだ。

（Money Voice）

とかニュースに書かれる始末（笑）

2000時間で9000円相当の稼ぎですからね…
時給4.5円…（笑）

マルチ商法で副業報酬700万円

マルチ商法で稼いでいた事例です。

という、なかなかの強者。

消防士長が副業のマルチ商法、700万円を取得

消防士長は副業を禁止する地方公務員法に反し、消防局に採用された２００９年４月以降、化粧品や洗剤などの連鎖販売取引（マルチ商法）に携わり、約７００万円を得た。

市に１２年５月、副業について匿名の投書があったが、「商品を買っているだけ」と虚偽の説明をした。

消防士長は２１年１２月、一転して上司に副業の事実を認めた上で、「そちらに専念したい」と退職の意向を示した。

（読売新聞）

マルチがいいか悪いかはさておいて、

「自分から言わなかったら、未だにバレてない」わけですね笑

20年以上声優、超大企業のテレビCMのナレーターも

20年も超一流企業のナレーターも務める声優をやっていた事例です。

これは本当にすごい（色んな意味で）。

代表作のテレビCMは、

などなど、マジで超大企業ばかり。

もしかしたら、僕らも1回くらいテレビ越しに声を聞いたことあるのでは（笑）

テレビCMもしていた売れっ子声優、実は福岡県職員

福岡県の男性職員（52）が20年以上にわたり、声優の副業をしていた。
結構な売れっ子で、サントリー、ホンダ、九州電力といった一流企業のテレビCMのナレーターも務めていた。

福岡県によると、外部からの指摘で男性職員が声優の副業をしている疑惑が持ち上がった。

（中略）定時の17時ごろに仕事を終えると福岡市内のスタジオに向かい、テレビCMのナレーション収録などに臨むという生活だった。月に8回程度の声優業で、年間約200万円の報酬を得ていた。

（ライブドアニュース）

ちなみに当時のサイトでは、
顔写真の掲載もなく、「声のみで勝負致します」としていたとのこと。

最終的には外部からの指摘でバレたそうですが、
そんだけ露出していても、「声だけ」だと20年もバレないもんなんですね

無許可で水田耕作

農業で処分された事例です。

無許可で水田耕作して「停職6カ月」

さいたま市の職員（56）が、市に無許可で水田を耕作して収入を得ていたため、地方公務員法に基づき「停職6カ月の懲戒処分」を受けたと報じられた。

男性は1988年から、相続した埼玉県内の水田（2.6ヘクタール）でコメの生産をはじめたという。2001年ごろからは、知人などに依頼された耕作放棄地でもコメを作るようになり、現在は7ヘクタールもの水田で農業を営んでいた。

報道によれば、男性は「赤字であれば許可を得なくていいと思った。耕作放棄地をなんとかしたかった」と話しているという。農機具の購入費などで経費がかさんでおり、収支は毎年赤字だったという。

（弁護士ドットコム）

「耕作放棄地をなんとかしたかった」という本人の言葉、
さらには毎年赤字だった（＝自腹切って続けていた）という事実を見ても、

処分されるようなことかなぁ…と思ってしまいますが、
それでも「ダメ」と断罪されてしまうのが現実です。

ゲーム実況動画で広告収入115万円

非常に数少ない、動画投稿で処分された事例ですね。

匿名の情報提供があってバレたということです。

おそらくゲーム実況という
「その場その場で反射的に喋る」という特性上、

実況しながらどこかで自分につながる情報をポロッと漏らしてしまった可能性が極めて高いです。

動画投稿で約115万円を得た消防士を減給処分

動画投稿サイトYouTubeに動画を投稿し、およそ115万円の広告収入を無断で得たことが兼業を禁止した地方公務員法に違反するとして、和歌山市消防局は北消防署に勤務する３３歳の男性消防士長を、減給「１０分の１」１か月の懲戒処分にしたと発表しました。

また、管理監督者責任で、所属する消防署長を厳重注意としました。

市の消防局によりますと、昨年（２０２１年）１０月、市のホームページに「消防士が動画を投稿している」といった匿名の情報提供があり、市消防局が調査を進めていたところ、男性消防士長が自身の投稿動画であると認めました。

（wbs）

ただし、この事例は2022年のものですが、
2026年4月から明確に

動画配信で広告収入を得る
→「NGじゃない」

と明確化されました。

ブログへの投稿や動画の配信によって広告収入を得る事業についても、
「自営」の形態で行うことが一概に否定されるものではありません。

（令和7年12月人事院職員福祉局「自営兼業制度の見直しに関するQ＆A」）

詳細な内容はこちらの記事で。

関連記事【2026最新】公務員の副業解禁は結局いつから？解禁状況＆事例を徹底解説！現実的な動き方は？

2026.03.07

SNSで恋愛相談＆コラム寄稿

これも数少ないネット経由のもの。
SNSを使ってコラムを書く副業です。

知人に話しちゃってバレたとのこと。

典型的な「口を滑らせた」パターンですね。

SNS駆使した「副業先生」、減給処分に…有料の恋愛相談、コラム執筆で「160万円」稼ぐ

許可なく、恋愛に関するコラムを投稿するなどして、約160万円の収入を得ていたとして、新潟県上越地方の公立小学校に勤務する20代の男性教諭が、減給4カ月の処分を受けた。県教育委員会が6月11日、発表した。

（中略）男性教諭が、知人の教諭に話したことで発覚した。

（弁護士ドットコム）

この「知人の教諭」も、
話を聞いてわざわざチクったということですかね。

何の正義感なのか、この人を貶めたかったのか知りませんが、
とにかく「この人なら話しても平気だろう」とか「内緒だけど…」とかは、絶対にダメですね。

いずれにしても「黙っとけばよかったのに…」という感想以外ないですね…
（頑張って稼げたら、話したくなっちゃう気持ちはわかりますが）

佐賀市消防副士長、不動産賃貸で年7000万円

不動産投資で年7000万（！）稼いでいた猛者の事例。

すごすぎる。

住民から通報があってバレたそうです。

そんなに稼いでて、
なんで公務員続けてたのかは謎（笑）

賃貸収入7000万円を得ていた消防副士長に「減給処分」

佐賀広域消防局は1月中旬、自身の名義でマンションや駐車場などの不動産を購入し、許可を受けずに「賃貸料収入」を得ていた消防署職員を、地方公務員法に違反するとして、減給10分の1の懲戒処分にすると発表した。

報道によれば、処分を受けたのは消防副士長で、自分の名義でマンションなど15の物件を佐賀市内などに所有し、賃貸料収入として年間約7000万円を得ていた。
副士長は、消防局の事情聴取に「父親が経営する不動産会社を手伝っていた」と説明したという。

（弁護士ドットコム）

最初は減給10分の1だったのですが、
後日、「規模を縮小しろ」と改善命令をされ、

と突っぱね続けて、懲戒免職になったとのこと（笑）

しかしまあ、7000万稼いでたら減給だろうが懲戒免職だろうが、痛くも痒くもないですよね（笑）

本人の言う通り、損をしてまで売って公務員続ける旨みがないし、
そりゃ職場相手にも余裕で強気に出られますよね

消防士、AV出演

これは見た瞬間さすがに爆笑しました。

消防士男性（26）がAVに出てたという、
もうすごすぎる事例です。

公務員でAV出るなよwww

しかもバレた理由が、
「先輩がAVのサンプル見てたら発見された」ですからね。

笑っちゃいかんのかもしれませんが、無理です。
おもろすぎて死にました。

消防士がＡＶ出演で停職処分　筋骨隆々の体に業界が熱視線

栃木県真岡市などを受け持つ芳賀地区広域行政事務組合消防本部は２１日、ＡＶ出演で報酬を得ていたとして、真岡消防署芳賀分署の男性消防副士長（２６）を停職６か月の懲戒処分とした。

本部総務課によると、非番の先輩消防士が４日、ＡＶのサンプル動画を見ていたところ、副士長似の男優を発見。本人に確認すると、出演を認め自ら上司に報告した。

出演の動機は「金銭面で困っていたから」。実際に、月１７万円の車のローンの支払いに困っていた。趣味のボディービル仲間から「俺もやってるから、君も出よう！」と誘われたのがＡＶデビューのきっかけだった。
昨年４月から副業を始め、今年８月までに総額９０万円を稼いだという。
「５０～６０本は出ている。報酬は１本につき１万～２万円」と報告している。

（東スポWeb）

しかもこの記事もノリノリ（？）で。

この“不祥事”にＡＶ業界関係者は「ただの汁男優だと１本で５００円とか１０００円が相場。１万円を超えたということは、女優との絡みがある若手男優と同等のレベル。
月平均２～４本の出演実績があるのも、監督や現場からの評判が良い証拠で男優としてのポテンシャルを認められ、出演の依頼があったのではないか」と指摘する。

（中略）別のＡＶ業界関係者は「“使える”男優は慢性的に不足。彼のような逸材はノドから手が出るほど欲しい。トップ男優のしみけんもボディービル出身だ。すぐに人気男優になれる」と太鼓判を押しているが…。

「彼のような逸材はノドから手が出るほど欲しい」www

しかもなんとすごいことに、
AV出た事例、この1個だけじゃないんですよ。

これ以外にも、なんともう2件ありました。

アダルトビデオに出演した消防士　匿名の情報提供あり、写真も添付され発覚

越谷市は22日、アダルトビデオに出演し、約25万円の報酬を得ていたとして、大相模分署の男性消防副士長（26）を地方公務員法に基づき、同日付で停職6カ月の懲戒処分とした。

市によると消防副士長は2022年12月～23年8月の間に計5回、アダルトビデオの撮影に参加し、出演料を得ていた。

今年4月上旬、市ホームページの問い合わせフォームに、写真が添付された匿名の書き込みがあり、消防副士長に確認したところ、出演を認めた。

（埼玉新聞）

現役消防士がＡＶに“顔出し出演”！

現役の男性消防士２人が「素人男優」としてアダルトビデオに複数回出演し、１回１～３万円の報酬を受け取っていたことが発覚し、大阪府四條畷市は６日、２０歳の男性消防士２人を停職６カ月の懲戒処分とした。

（中略）勤務態度はまじめだったが今年７月下旬、市に「市民一同」と書かれた告発文やＤＶＤなどが届き発覚。

（デイリー）

後半2件はどっちも、
問い合わせフォームに写真とかDVD付きで告発されるという、
とんでもねえ公開処刑をされている始末。

というか、なぜ3件とも消防士なのか。
やはり体鍛えてるマッチョだからなのか。

いやもちろん、99.9999%の消防士にとっては無関係のことなんですけどね。

いやあそれにしても、調べててこれ出てきた時はド肝抜かれましたね…

しかも3件も出てきたもんだからもう…

公務員の副業がバレた事例は？合計100事例を総まとめ！

それでは、今回調べた公務員の副業バレ事例100件を、
ドーンと一覧表にしてお届けします。

なお、表内の①〜④の数字は、

に対応しています。

※厳密に「バレた理由」が報道されていなくても、
「風俗」「飲食店副業」など明らかに「顔出し副業」の場合は
①にカウントしています。

100件の事例を分析してわかること

こうして100件もの事例を見ると、
見えてくることがいくつかあるので、
簡潔にまとめます。

副業が怖いのではなく、
「無防備なやらかしが怖い」という方が実態でしょう

公務員は副業をやらないべき？やるべき？現実的な3つの理由

ここまで読むと、

バレにくいのは分かったけど…
それでもやらない方が無難じゃない？

と思う人もいるかもしれません。

でも、僕はハッキリ言います。

公務員は、副業をやるべきです。

もちろん、レストランでバイトしたりとか風俗で働いたりとか、
バレる前提みたいな副業は全く推奨してません。

あくまで「合法・バレない形態でやる」という前提です

なぜ副業やるべきか、理由は4つあります。

理由①：公務員の「安定」は、もう崩壊寸前のオワコン状態

少し前までは、「公務員は安定している」というのがお決まりの文句で、

というイメージがありました。

でも、今はどうでしょう？

※詳しくはこちらの記事で。

関連記事公務員はもうオワコンってマジ？「安定は嘘」説のリアルな現実＆今すぐ取るべき現実的な選択肢

2026.04.02

ここで公務員であるならば
絶対に向き合わなければならない現実が、

「雇用が安定 ＝ 人生が安定」ではない

ということ。

昭和の価値観では、ここを完全に混同して
「安定」と唱えているフシがあります。

人生の安定は、

といった複合要素で決まるものですよね。

昭和の時代ならともかく、
現代の公務員の場合、とても人生が安定しているとは言い難い状態に陥りやすいのです。

クビにはならないけど、ずっと苦しい感じがする…

という違和感は、
まさにそれを示したものと言えますね。

だからこそ、「もう1つ収入源を持つべき」というのは、

単に意識高い話ではなく、
公務員にとっては超現実的な生存に関わるリスク回避の話なのです

理由②：「何もできない自分」になるリスクが高すぎる

副業をしないということは、

という状態が、何十年も続くということ。

言うまでもなくこれは、
現代において
とてつもなくリスキーで危険な状態です。

でも、公務員の身分は法律で守られてるよね…？

とは言いますが、

「クビにさえならなきゃ安泰」なんて話ではないことは、
公務員であれば強烈に感じているはずです。

実際にもし、

なんてことになった時、
「どこにも逃げ道がない」状態になります。

何より、「法律で守られてるから大丈夫」は、
裏を返せば

法律さえ変わっちゃえば終わり

ということです。

にもかかわらず、

それで本当に自分の人生や家族を守れるのか？
なあなあで済ませていい時代は、もう終わってしまったのです。

副業はお金だけじゃなく、
「人生の選択肢」を増やすためのものです

理由③：副業をやらない理由の多くは「思い込み」

過去さまざまな公務員の方の相談に直接乗ってきましたが、

公務員が「副業をやらない・できない」は、
ほとんど例外なく「思い込み」でしかないです。

例えば、

もし副業がバレてクビになったらと思うと、
そんなリスク冒せなくて…

という人に限って、
今回の記事内で紹介したような

などの「事実」を把握していない。

現実にはいないお化けを想像で怖がっているようなものです。

（研修などで刷り込まれまくっているからというのも大きいと思います）

逆にそう言った事実を踏まえると、副業バレ対策も含めて、

ネット上で、
匿名・非対面・非公開で、
コツコツ資産を積み上げる

これが今の公務員にとって最も合理的な戦い方です。

まして、2026年4月から明確に

ブログや動画配信で稼ぐ
→「NGじゃない」

と明確化されたというのも追い風になっています。

ブログへの投稿や動画の配信によって広告収入を得る事業についても、
「自営」の形態で行うことが一概に否定されるものではありません。

（令和7年12月人事院職員福祉局「自営兼業制度の見直しに関するQ＆A」）

※詳細な内容はこちらの記事で。

関連記事【2026最新】公務員の副業解禁は結局いつから？解禁状況＆事例を徹底解説！現実的な動き方は？

2026.03.07

それでも、

忙しくて時間もないし、才能もないし、
そんなスキルも経験もないから、自分には無理だと思う…

と言う人もいますが、
これも思い込みです。

冷静に考えて、最初っから
都合よく稼げる経験とたっぷりの時間を持ち合わせている人間がいたら、むしろ引きます。

「稼ぐ」ためにダイレクトに役立つ経験なんか持ってないのが当たり前だし、
誰だってゼロからのスタートなのが普通です。

僕も転職全落ちするほど「何も持ってない」人間でしたし、
当時は残業月80時間とかやってたけど、

それでも1年で月給超えて公務員辞められるところまで行けました

副業は才能勝負じゃなく、
後天的に学ぶ知識と仕組み、積み重ねで決まります。

知識を学んでその通りにやれば、できるのです。

なのに、「なんとなく」のフワッとした思い込みが理由で、やらないまま…

こんなもったいないこともありません。

まとめ：公務員が現実的に取るべき副業の選択は？

改めて、公務員の副業バレルートとその対策は、下記の通り。

そして、実際の副業バレ事例を見ても、
ほとんどが①・②に集中していました。

言葉を選ばず言えば、
バレるに決まってる副業を選んで、案の定バレたというパターンがほぼ全て（9割以上）ということです

だからと言って、ろくに稼げもしない副業を選んでも意味がありませんよね。

例えば「公務員ならこれが合法」とか言ってオススメされているものの中でも、

という感じで、
「実際にやる」となるとツッコミどころが多すぎるものも多数です。

となると、これらの対策を全て含んだ最も手っ取り早い方法は、

タイプの副業を選ぶことだと、
僕は断言します。

ちなみに、僕が実際にやったことで処分された事例は、
全国で1件もありませんでした。

おかげで、トラブルの兆しすら一切なく、
完全に無風のまま稼いでました

ここで一度、想像してみてください。

10年後。

あのとき、少しでも動いておけばよかったな…

と思う未来。

やるとやらないなら、
「やらない後悔」の方が2倍大きいというのは、

単なる意識の問題ではなく、脳科学的に実証された事実です。

そして何より、
冒頭にも同じことを言いましたが、

公務員の将来がシャレにならないくらいヤバい現代、
本当にリスクが高いのはどっちでしょうか？

どちらを選ぶも、個人の自由です。
誰にも強制されることではありません。

ただ、今の社会と公務員の現状を照らし合わせれば、

「何もしない」を選ぶツケは、
いずれ必ず爆発する爆弾として、
自分や家族が背負っていくことになる。

これは確定した未来と言っていいでしょう。

「その時」が来てから動き出すのでは、本当に手遅れです

副業は、こっそり悪いことをするためのものではありません。

自分の人生を、自分で守るための選択肢です。

もちろん、無理に今すぐデカいことを始める必要はありません。

ただ、何か一歩でいいから情報を得てみることが、
人生の自由度を高める最も重要なことではないでしょうか。

具体的にそれをどうやるか？については、
下記のロードマップが大いに参考になります。

100％無理にこれをやる必要はありませんが、
「知っておく」だけで意義は大きいはず。

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貧乏公務員大国、ニッポン。

公務員時代のぼくを思い返すと、もちろんガチの貧困層ってわけじゃないけど、

そんで今いろんな公務員の方から相談いただきますが、
まあやっぱり似たような状況の方がめちゃめちゃ多いです。

金銭的な不満ももちろん、それに加えて精神的にも時間的にも、とにかく余裕がない。

幸福度がやたら低い。

100歩譲って「今は」そうじゃなくても、
これからもっともっと待遇が悪くなることなんか確定なわけですよね。
（みんな必死こいて見て見ぬフリしてるけど）

実際、「退職金が高いから生涯賃金では高待遇だ」とか言われるけど、
その退職金もみるみるうちに爆減してるし。
（たった10年で600万円減ってるわけですし）

しかしその一方で、
そういう貧乏世界を抜け出してしまう公務員も、1％くらいは存在します。

そういう貧乏世界にいない公務員ならわかると思いますが、

貧乏公務員／脱・貧乏公務員を分ける要素は、たったひとつ。

「〇〇があるかないか」。

なんだと思いますか？

もうサクッと結論言っちゃうと、

「資産」があるかないかです。

…え、「そんなことわかってる」？？

本当ですか？？

資産持ちは、

• 金銭的にも余裕があり、職場に依存する必要がなく
• 人生の選択肢が広がり、時間的自由も得られ、
• 不安感がないので精神的な充足感も高まっていき、
• 幸福度が非常に高い。

一方で資産ナシは、

• 給料しか収入源がないので金銭的にも余裕がなく、
• 時間も職場に永遠に収奪され続け、
• 毎日不安でいっぱい、
• 結果的に幸福度が超低い。

（↑公務員時代のぼくは完全にこの「資産ナシ」です）

「だからそんなことわかってる」？？

ホントにホントですか？？？

じゃあ、

クイズ：
「現金」は、“資産”ですか？

これ、自信持って回答できるなら、リテラシー高めです。

え、現金は資産でしょ…？？

でも、わざわざクイズにするくらいなんだから、資産じゃないのでは…？

みたいに、正直自信なくなっちゃってませんか？？

じゃあ、そもそもの話なんですけど、

「資産の定義」って
なんだかわかりますか？？

これがわからないのに「資産が欲しい！」とか言ってたら、
正直めっちゃ赤信号だと思うんですよね。

結論、下記のどちらかに当てはまるものを「資産」と呼びます。

（これめっちゃ大事ですよ）

例えば、

あなたが大家さんだったら、
毎月家賃を口座に入金してくれる不動産は「価値を生み出し続けてる」し、

買った時より値上がりし続けるワインとかあったら、それも資産ですね。
（実際に富豪が大事に保管してるワインとかはこの類）

この「資産」の定義自体は、
否定できる人いないんじゃないかなと。

いいですか？？

じゃあ改めて、

現金って「資産」ですか？

もっかい「資産の定義」を振り返ると、下記です。

じゃあ、現金はどうですか？？

価値を生み出し続けてますか？
価値が上がり続けてますか？

そう、こう考えれば一目瞭然、

現金は資産じゃないんですよ。

感覚的には受け入れにくい部分もあると思います。

ぼくもそうでしたし。

でも、資本主義社会において、
現金の価値は、下がることはあっても上がることは構造上絶対にないのも事実ですよね。

（実際、長期的に「値下がりした」ものなんて、何ひとつないですよね）

これは、誰がなんと言おうと事実です。

だから”富豪”と言われる人たちって、
「現金を持ちたがらない」って聞いたことありませんか？

それに気付けない（教えてもらえないまま来てしまった）から、
当時のぼくは永遠に貧乏だし、現状が何ひとつ変わらなかった。

…となると、次に知りたいことは、

貧乏公務員が真っ先に
手にすべき“資産”は、何か？

これですよね。

現金を大事に抱え込んで、価値が減り続けるのを無自覚に眺めてるのではなく、

その現金を、価値を生み出し続けるor価値が増え続ける資産と交換すべきなわけです。

これを理解するためには、まず、

資産には「2種類」ある

ことを知る必要があります。

2種類の資産とは何かというと、

小難しいっぽい言葉ですけど、
別に何にも難しくなくて。

「外的な資産」とは…

例えば、

• 家賃収入をもたらしてくれる不動産
• 価値が上がり続けるワイン
• 時価が上がり続ける優良企業の株

要するに、有形のものや明確な実体がある資産のことです。

これはかなりイメージしやすいでしょう。

というか、99％の人が「資産」と聞くと、この「外的な資産」をイメージするかなと。

外的な資産、欲しいですよね。

ぼくはいくらでも欲しいです。笑

ところが、

「外的な資産が欲しい！！！！」

とぼくらがいくら願っても、

ぶっちゃけ全然手に入りませんよね？？？

「どこで手に入れたらいいか分からない」とかもあると思うんですけど、

それより何より、
公務員の収入じゃそんなの買えないからです。

いいですか、これ重要で、

庶民公務員が「資産が欲しい！！」と願いはするけど、
願いっぱなしで結局一歩も前進せず終わる理由は、これです。

いきなり外的な資産を手にできるのは、
超絶に運のいいギャンブルに勝った人、もしくは元から金持ちかの2択しかないです。

じゃあ、庶民公務員は
諦めるしかないのか？

答えはNOです。

ここで出てくるのが”もうひとつの資産”、
そう「内的な資産」です。

内的な資産とは…

知識やスキル、人脈など、
実体があるわけではない無形のものだけど、確かに価値を生み出し続けるもののことを言います。

※貧乏性が強ければ強いほど、
内的な資産を「なんだそんな話か」と軽視するのも世の常。

そしてもっと言うと、

庶民公務員が真っ先に投資すべき対象

は何かというと、

知識。

これ一択。

ぼくはこの記事を執筆している時点では、
法人2社代表・年商3000万程度まで来てますが、

何ひとつ持たない限界公務員だったときから、
ずーーーっと知識に投資し続けて、ここまで来ました。

なぜか？

理由はふたつ。

その1、

いきなり外的な資産を買うより、
圧倒的に利回りがいい

から。

世界一の投資家であるウォーレンバフェットですら、利回り20％ですが、
知識投資によるリターンの利回りは500％を悠に超えます。

現にぼくは、開始1年で月給超えの収入源を作って退職までこぎつけたし、
さらに2年強で年商3000万円まで伸びたわけです。

そして理由その2、

知識さえあれば、何度でも立ち上がれる

からです。

まあぼくも所詮は年商3000万でしかないのですが、
少なくとも「食いっぱぐれる」ことはあり得ないと確信もって言えます。

だって、「こうすれば稼げる」ってわかってるからです。

逆に、

こういう知識投資をすっ飛ばして、
いきなり外的な資産を手に入れる方法を探すから、
永遠に現状が変わらないんです。

ハッキリ言って、

内的な資産を持たないから、
永遠に不安が消えない

んですよね。

あなたの周りの公務員たちを見てみてください。

「公務員」という肩書きを外した瞬間、フリーター以外にできることなくなっちゃう人、大量にいませんか？

なんでそんなことになっちゃうかって、
彼らは皆、内的な資産がないからです。

というか、内的な資産を手にするための行動すらひとつも起こさない。

その結果、
役所の外に出た瞬間に「価値なし」とジャッジされる”職場依存”の中年に成り下がっていく。

少なくとも、過去のぼくはそうでした。

でも、内定な資産を持つために行動してる方、どんだけいますか？

いなくないですか？

誰も彼も愚痴は言うけど、
自分で何か行動するかと言ったら、何もしない。

まあ、そういう人の方が大多数派だから、
「1億総貧困時代」とか言われるし、知識投資した人間が楽勝になれるわけですが。

だって、思い出してください。

ただ現金を大事に抱え込むだけじゃ、どんどん価値が目減りし、紙クズに近づいていく。

これは、誰がなんと言おうと事実です。

もちろん、最低限の生活防衛費を貯金することまでは否定しませんよ。

でも、そっちにしか目が向かないリテラシーしかなかったから、
当時のぼくは永遠に貧乏で、現状が何ひとつ変わらなかった。

じゃあどうすべきかって、

価値が落ちる前に、
現金をさっさと資産と交換すべき。

この真理に気づけるかどうか、これが道を分けます。

「金は稼ぐより、持った金をどうするかにその人のリテラシーが出る」って言いますよね。

大事に抱え込んでる場合じゃないです。

そして、さらに思い出してください。

ほとんどの人はここで「外的な資産」をイメージしてしまう。

ところが、庶民公務員の給料ではそれじゃ負け確で、
どうしていいか分からず、一歩も前に進めない。

だから、

内的な資産（＝知識）に投資すべき

なんです。

まあ、それでも99％の人は「やらない理由探し」から入るから、やった人がそれだけで希少種になって楽勝みたいなとこあるんですけどね。

みんなやらないから自分もやらない。
みんなと同じ行動だけして安全圏にとどまる。
でも、みんなと違う結果は欲しい。

↑これ、普通にヤバくないですか？笑

でも、現実はこんな人ばっかです。

で、目先の現金を必死こいて抱え込んで、
それが経済的安定につながると信じ込んでしまう。

抱え込もうとしてる雀の涙の現金が、どんどん価値が目減りし続けているのにも気付かずに。

（まあ、公務員時代のぼくのことなんですけど…）

自分の子供とかにそういう親の背中見せられるのかって話ですが、
何はともあれズバッと勇気出して行動した側としては本当ありがたい限りです。

突然ではありますが、

我が母はドがつく機械オンチといいますか、デジタルアレルギーというか、情報化社会に全くついてけてないといいますか。

スマホとLINEはなんとか使っているものの、

• ぼく「スマホでクレカ決済したら便利だよ」
  母「いや、個人情報が怖いから…」
• ぼく「Uberで頼めば家から出ずにメシすぐ食えるで」
  母「いや、よくわかんないから…」

と、何をどうオススメしようが絶対に手を出さない。

それどころか、

• Gmailの存在を知らない。
• そもそも「アカウント」という概念がわからない。
• PayPay？よくわかんない、現金でなんとかなるし…
• zoomでリモートワーク？最近は便利なんだね、ついていけないわー。

といった感じ。別におばあちゃんって齢でもないんですけどね。

そんな母がここ最近、
なんと”たったの3日”で、タクシーアプリのGOと、UberEats、そして楽天西友ネットスーパーを使いこなすようになりました。

あの機械オンチが、スマホから瞬時にタクシーを呼び寄せ、家から一歩も出ずに海鮮丼に舌鼓を打ち、「いや～、便利だね～↑↑」などと意味不明な供述を繰り返している。

しつこいですが、この変化に要した日数、わずか3日です。
昭和から令和への大躍進。進化しすぎ。

人間、3日でこうも変わるもんかと思いました。

でも、この極端な進化には、明確な理由があるんですよ。
何があったと思いますか？

答えはシンプルでして、我が母、

腕の骨を折った

んですよね…

シンプルに薄暗い中でっかい段差ですっ転んで、手のつき方がまずかったそうで。
「橈骨遠位端骨折」というらしく、要するに左手首をメキッとやっちまった感じです。

命にかかわらないとはいえ、普通に重傷。手術になりました。

で、片腕でも折ると、1人じゃマジで何にもできない。

かなり痛いらしく、
メシ作るどころか、コンビニすらまともに行けない始末。
車の運転はもちろん、電車も乗ってられない。
タクシーすら、片手で財布開いて現金精算するのは一苦労。

メシも作れない・食べにも行けない・買いにも行けないってことで、要するに

「このまんまだとヤベェ」

みたいな状況になったわけですねｗ

そうしたらあら不思議。
あのハイパーデジタルオンチが、わずか3日でGOとUberを使いこなし始めたわけです。

背中を突き動かすキッカケというか理由があると、人間って進化するんだなぁ…と。

…で。急に話変わるようですけど、

ぼくたちって、先の見えないこの時代でなんとか生き残るために、
これから進化し続けてかなきゃいけないじゃないですか。

（自由な人生を掴む、今より稼ぐ、etc…あなた自身や大切な人の未来のために、頑張ってかなきゃいけないですよね）

※いないと思うんですけど、この先本気で現状維持だけで生きていけると思ってる脳内お花畑さんがもしいたら、
この先の内容は全て理解不能だと思うんで、ブラウザバックしてもらって大丈夫ですw

でも、進化しなきゃいけないってわかってたとしたって、

ぼくたちは
「進化のキッカケ」を、ただ口を開けてポカンと待ってたら終了
なんですよね。

もう少し解像度上げて言いますね。

ぼくたちの周りの現実では、

• すげー勢いで進化していく人
• いつまで経っても現状維持に甘んじて結果が出ない人

にキレイに分離してますよね。

そして、その違いとなる決定的な要因のひとつに、

こういう「進化するキッカケ」を、

• ”自分で取りに行く”のか、
• ”口を開けてポカンと待つ”のか

の違いがあります。

でも、後者の人、つまり「進化するキッカケ」を”口を開けてポカンと待つ”タイプは、

ぶっちゃけ

”不幸待ち”

と同義です。

だってそのスタンスって、
「ガチでヤバい！」って脳内緊急アラームがビービー鳴って、はじめて現状維持をやめるってことですよね。

腕の骨を折って初めて進化できた母のように。

うつ病・適応障害まで追い込まれてようやく自分の手で稼ぐ決意をしたぼくのように。

リストラされて初めて必死に駆け回る人たちのように。

そんな「超絶に痛い目を見ないと進化できない」って、普通にイヤじゃないですか？？

ぼくなんかはたまたま壊れることなくここまで来れましたけど、

マジでもっと早く始めりゃよかったって死ぬほど後悔したし、
ヘタすりゃ今の生活に至る前に精神病院で入院生活ですからね。

（当時は自覚のないままにうつ病に追い込まれてて、妻に「なんか変だから病院行ったほうがいい」って言われて初めて気づいたくらいですし）

そんなヤベー目に合ってズタボロ雑巾状態になってからようやく動き始める…なんてことになりたくないのなら、

何かの形で進化する理由・キッカケを、
”自分から”取りに行かないといけない。自ら作らなければならないですよね。

だから、たとえばぼくが初対面の方から相談を受けるときなんかに、

「時間使うのは厳しい・お金も使うのは厳しい・でも相談すればなんとかなるかもと思ってきた、どうにかしてほしい」みたいなこと言われると、

もう論外だなって思っちゃうわけです。

だってこれ、「自分じゃ何にもする気ないけど救われたい」って言ってるわけじゃないですか。

誰でもできて、無料で手に入って、すぐに楽できる。
そんな奇跡の学びを一生追い求めていただくしかないと思います。

まあ上記は論外としても、それに加えて、

教材買ってみたとか、コミュニティに入ったとか、コンサルを受け始めたとか、
そこで満足してる場合じゃないんですよ。

それ自体は確かに進化するキッカケで、素晴らしい決断です。

でも、どう転んだって所詮はキッカケに過ぎないわけです。

「そこからどう動くか、どう利用するか」が全て。

だって、

「予備校入ったからこれでもう安泰、第一志望合格だー！
あとは予備校がなんとかしてくれるでしょ、俺はただ待ってりゃ大丈夫だろ」

とか言ってるガキがいたら、ヤベーやつでしょ？？笑

よく勘違いしてる人いますが、
環境を手に入れたとて、自分から利用しなきゃ何も始まらないです（当たり前）。

どんな素晴らしい場所であろうとも、提供されるのは環境とキッカケだけ。

それをどう利用するかは、本人にしかできないこと。

※いや本当に超絶に当たり前なんだけど、これ勘違いしてる残念な人が多いのも事実なんですよ。いやマジで。

口ではわかってる風を取り繕いながら、
行動が全くそれを体現してない人、本当に多いです。

いろんなコミュニティでいろんな人見てきたんで、

たかだか2ヶ月とか3ヶ月とかそんなバカ短い期間で、
あっという間に行動停止する人たくさん見てきましたけど、

正直言って理解不能です。

（「できるなら今すぐ辞めたい」って言ってる仕事は10年とか続けてたりするのに）

そういう人に待ち受けてるのは、

そんな無限ループを繰り返し続けるイタい日々です。

実際、不思議なんですけど、自分から動かない人に対して、

「最近どうですか？」「もう少し頑張ってみましょう！」とかって、

自分からやらない人をケツ叩いたり優しく声かけたりして動かそうとしても、
結局は100％の確率で何にもやんなくなる。

これマジです。

より正確に言うなら、
「声かけ待ちじゃないと何にもできない」体質にむしろ堕落させちゃうことがわかってきました。

まあうまくいかないときに環境側のせいにしたくなっちゃう気持ちはわかるんですけど、
結局自分でどうにかするしかないわけですよね。

ついでに言うと、そういう「自分で動かない」人ほど、自分以外のせいにする無自覚クレーマー体質なのも人類の七不思議。

そういうわけでぼくのコンサルや講座なんかは、

アホかってくらいしつこく「自走が大前提」っていろんな角度から何回も何回もウザいくらい言いまくって、
それに納得できないならお断りってスタンスで一貫してます。

まあ、これは余談ですけどね。

かたや、自分でやる人はすげー勢いで環境を利用しまくって、
自ら凄まじい勢いで伸びていきます。

繰り返しなんですけど、

「進化のキッカケ」を、ただ口を開けてポカンと待ってたら終了

なことは確か。

自分から取りに行くんです。

恥をかくかもって恐怖があっても、
間違ってるかもしれないってビビったとしても。

メンターに困ってることをきちんと相談して進めない原因を取り払うとか（まあこれが一番手軽でしょうね）、
すごい人に会って、基準が壊れて圧倒的に高い目標に生きたくなったとか、
イベント行ったら誰も彼も月100万が当たり前で、自分だけ取り残されてる感覚になったとか、

ポジティブなものであれネガティブなものであれ、その人ごとに形は何でも構わないです。

ただひとつ確実なことは、
「今停滞しているのなら、その停滞から抜け出す理由もキッカケもなしに、その停滞が終わることはない」
ということ。

虚無なのに停滞から動くことはないです。

そのキッカケを、

”不幸待ち”にゆだねるのか？
自ら取りに行くのか？

すべては自分次第。あなた次第です。

実際に公務員を辞めた人間の、
リアルな実情のお話。

正直辞めたいけど、辞めたらどうなっちゃうか不安…

公務員辞めるのって、やっぱ将来やばいのかな…

上記のような悩み・疑問を本記事で解消します。

ぼく自身、公務員の行政職で、
「正直辞めたいけど、本当に大丈夫かな…」とずーっと不安を抱えながら、
結局退職する道を選びました。

そして退職して時間が経ち、
「退職してどうだったか？」の結論がまとまった状態になったので、

この記事で「本当に公務員を退職した人間のリアルな体験」をお伝えします。

30歳という、”今後は選択肢が大幅に狭まる”タイミングで公務員を辞めたので、
辞めたら実際どうなったか、正直なところをお話しします

公務員辞めた理想の暮らしを諦めるか？一歩踏み出してみるか？あなたの分岐点になるはず！

🔷詳しいプロフィールはこちら

関連記事月80時間残業＆転職全落ち…からのサヨナラ公務員物語【のわプロフィール】

2026.02.10

🔶転職全落ち公務員が自由な”時間持ち”になった方法はこちら

【期間限定公開】月80時間残業＆転職全落ち公務員が、自由な「時間持ち」になるまでの全戦略とは？

2026.02.08

結論：公務員辞めた末路は…マジで辞めてよかった。人生始まった。

「本当に、心から、
　辞めてよかった。」

これがぼくの偽らざる気持ちです。
純度100％の喜び。

両親に聞いても
妻に聞いても
友人に聞いても
誰に聞いても、

辞めてからマジでイキイキしてるよね

と言われます。

白状すると、辞める前は、
「辞めちゃったら、人生終わるかも…」とかビビってたんですけどね…笑

異動で酷い目にあった。

どうにかしようとして、転職に全て落ちた。

それでも、辞められた。

人生、意外と終わりませんでした。

むしろ始まりました。

公務員を辞めた末路はどうなった？〜辞めてよかったと本気で思う5つの理由〜

具体的に、実際に公務員を辞めた結果、何がそんなによかったのか？

実体験をお話しします。

毒にも薬にもならない一般論を聞いても仕方ないと思うので、
ぼく自身のリアルな感情、体験をお話しします

結論は、下記の通り。

順にお話ししていきます。

公務員を続ける限り絶対に解放されないストレスが全抹消

まずシンプルに、公務員ならではの、

こういうストレスのすべてが、
人生から抹消された。

これだけでもう、人生の幸福度が100000000%上がりました。

サラッと書きましたが、
上記の箇条書き、もう一度見返して欲しくて。

だってこれって、
公務員続ける限り、絶対に解放されない問題じゃないですか？

でも、公務員続けるってことは、
未来永劫これに人生蝕まれ続けるってことだけど、逆にその覚悟はあんの？

…と、ぼくは心のどっかでわかっちゃいたのに、

ま、まあ、今そこまでヤバいとは思ってないし…？
そこまでイヤってほどでもないし…？

↑みたいに見て見ぬフリしてたら、

ブラック部署に異動でぶっ飛ばされ、
上記全てのストレスを100倍増幅で全身で味わう

ハメになリました。

異動で酷い目にあった話はこちらの記事で。

関連記事【実体験】公務員の人事異動がつらい…こんなのおかしい！うつ病待ったなしの実態は？現実的な対策は？

2026.03.19

本当に心の底から、
さっさと行動しておけばよかったと、死ぬほど後悔しました。本当に、心の底から。

でも、「辞める」と勇気を持って一歩行動に移したら、

日々感じる目先の最悪なストレスも、
「わかっちゃいるけど見ないフリしてるリスク」も、

キレイさっぱり消滅したんですよね。

あのとき、本当に勇気を出してよかった。

「自分には将来性がない」という不安からの解放

また、極めて大きかったのが、

「自分の圧倒的な将来性のなさ」
への不安が、全て消えたこと。

公務員時代に将来性のなさを感じてた理由は、
大きく2つあって。

まず1個目、公務員時代のぼくって、
「公務員業界の外に出たら、何にもできない無能」
だったんですよね。

試しに転職サイトで、「自分の過去の経歴」とか登録してみてください。
用意された「強みや経験」の選択肢の中に、選べるものがほとんどないんですよ。

この、「役所の中でしか役に立たない」感。

マジで何ひとつ選べなくて、途方に暮れました。

知識もないし、経験もないし。
公務員の経験で身についたものといえば、公務員業界でしか役に立たない謎の処世術みたいなのばっか…

そして、2個目の理由なんですが、

ちょっと想像してみてください…

もし、あなたの友達や家族の誰かから、就職（転職）の報告をもらったとき、

え、おれが今度勤める会社？
んー…

• 10年で退職金が600万円下がってて、
• 志望者数は何年も過去最低更新し続けてて、
• 退職者数もどんどん増えてるけど、

でもみんなが安定だって言ってる会社だし、安心して！

…とか言ってたら、どうします？

「マジかコイツ」ってなるでしょ？？笑

でも、公務員の頃のぼくって、
実際こうだったんですよ。

冷静に考えて、かなり思考停止というか、頭お花畑って感じですよね？笑

ご存じかとは思いますが念のため…

公務員の現状って、
ちょっと目立つところを取り上げただけでも、下記みたいな感じ。

• 採用者が集まらず、定員割れ・人手不足が常態化
• 退職者が増え、若手・中堅から抜けていく
• 人は減るのに仕事は増える「詰み構造」
• メンタル不調・病休が増え、組織が持たない
• 民間との収入・スキル・待遇差が拡大している
• 退職金が爆減し、「最後に逆転」の前提が崩れた
• AI・自動化に仕事を奪われる可能性大
• 住民対応の最前線がきつく、消耗戦になりやすい
• 全国の自治体の約4割が「消滅可能性都市」

※詳細はこっちの記事で

関連記事公務員はもうオワコンってマジ？「安定は嘘」説のリアルな現実＆今すぐ取るべき現実的な選択肢

2026.04.02

もちろん、そんな状況下でも、

そういう”公務員の世界で戦い抜く強い芯”があれば、
公務員を続けるのはカッコイイ大人の選択だったと思います。

でも、ぼくはそうではなかった。

いつもいつもどこかで、

『安定』とか言われはするけど、実際全然そんな感じしない

自分の人生、このままじゃヤバいんじゃないか？

将来、ちゃんと人並みの暮らしができるのか？

こんな不安が、常に脳の奥底にこびりついて、

でも、毎日の仕事を右から左に流すのでイッパイイッパイ、見て見ぬフリ…

「自分の人生、本当にこのまんまでいいのか？？」

というのは、あなたも1回くらいは思ったことあるんじゃないかな？
と思うんですが、

こういう不安・後悔のリスクを常に抱えながら過ごす日々からの、完全解放。

本当に気分が明るくなったし、
言葉にできないほどの、自分の人生が大きく開けた実感が持てました

成果が全て自分の人生に反映され、青天井に伸びていく

退職メリットの常套句という感じですが、
「成果が自分に返ってきて、収入が青天井になる」、

これ、思ってた以上に強烈なメリットでした。

「ゴリゴリに稼ぎまくりたい！」みたいな、
意識高いタイプじゃないんですけどね笑

なんというか、いざ辞めてみたら、
努力も成果も何ひとつ自分に返ってこない、公務員特有の環境がどんなに異常か、

「辞めたら目が覚めた」と言う方が正しいかも。

そりゃ、

「どれだけ楽できるか」
「責任を被らないように」

とか、そういう方向に行っちゃいますよ。

当時のぼく自身、
”自分に火の粉がかからないように立ち回る”ことしか考えず、

「早く無事に1日終われ」と願って週末を待ち焦がれるだけの日々だったし…

確かにそれでも、生きてはいけます。
食いっぱぐれない程度には、給料もらえるし。

でも、堂々と「幸福度が高い」とは、ぼくにはいえなかった。

（引用元：進撃の巨人1巻）

まさに、「壁の中から出られないまま、メシ食って寝てりゃ生きてはいける」状態で、

自由もなければ仕事の喜びも、成長の実感も何ひとつない。

やっぱり異常ですよ。

「飼い殺し」だったなと、辞めて気付けました。

意外と周りに「もったいない」とか言われない、むしろ「行動力すげぇ」みたいに褒められがち

これは意外だったんですが、
ぼくは「辞めるなんてもったいない！」とか、あんまり言われませんでした。

むしろ学生時代の友人、果ては義理の父にまで、
「よく決断したね、行動力あってすげーよ」みたいな言葉をかけてもらえたくらい。

（もちろん、彼らの思考が柔軟なおかげでもあり、そのへん恵まれてるなぁと思います笑）

なんというか、「公務員はどうやら地雷っぽい」って、
いい加減世間にもバレつつあるんですよね笑

官僚が自殺したとか、厚労省の超絶ブラックが問題になったりとか、
SNSの発達も相まって、数年前とは公務員に対する印象って大きく変わってると言っていいです

もちろん、
まだ「公務員辞める＝もったいない」論者はたくさんいますが、

経験上、彼らがワーワー言ってきたら、とりあえず

「10年で退職金600万減ってる」
「45都道府県で採用予定数割れ」

というリアルな現実をポロッと伝えとくと、
ほぼ確実に「えっ！？」となって黙ります笑

（引用元：Money Viva）

（引用元：毎日新聞）

他にも、ちょっと笑えないくらいヤバい公務員の状態が、
もう完全に顕在化してきています。

※詳細はこっちの記事で

関連記事公務員はもうオワコンってマジ？「安定は嘘」説のリアルな現実＆今すぐ取るべき現実的な選択肢

2026.04.02

イメージだけで「公務員は安定なんだから」論を語る人も、
ほとんどは現実を知ると「マジかぁ…」って理解してくれますよ笑

SNSにも、こんな魂の叫びがたくさんありますしね。⇩

それでも「いや、でも、公務員は安定なんだから云々〜」とか説教モードに入る残念星人には、
サクッと公務員の現状を教えてあげてください。

これでも分からないとしたら、
リアルな現実より”オレ様哲学”の方が大事な、ただの残念な説教星人です。笑

オブラート引っぺがして言ってしまうと、

このご時世に本当の本気で
「公務員＝絶対安定＝辞めるなんてもったいない」を唱えてるとしたら、
単純に現実知らなすぎなんですよね。

JRもかつては国鉄だったし、
日本郵政もかつては郵政省だった。

でも、今はどっちも株式会社の社員でしょ？

実際、「もったいない」発言の裏にあるのは、
「公務員＝安定！なのに辞めるなんて！！」っていう単純思考のわけですが、

何をもって「安定」と言ってるのか、フツーに意味不明です

まあ大抵の場合、「国は潰れないから～」とかを理由にしてて、
確かにそれ自体は間違っちゃいませんが、

「日本が世界2位の経済大国だった時代から、時が止まってませんかね？」という話です。

今って、
「日本円の信用＝アルゼンチンペソと同レベル」って時代ですからね。

日本円のファンダメンタルズは非常に弱く、世界で最もパフォーマンスの低い通貨と同じくらいだ、とドイツ銀行（Deutsche Bank）は11月1日、投資家へのメモに記した。

｢円相場の原動力である利回りと対外収支は、トルコ・リラやアルゼンチン・ペソと同じ部類に入る｣と同行の為替調査グローバル・ヘッド、ジョージ・サラベロス（George Saravelos）はレポートに書いている。

（引用元：Business Insider）

本当に危機感持っとかないと、
マジで大変なことになると思うんですけど…

でも、「公務員なら無条件に絶対安泰！」論者には、
そういう現実が見えてない。わからない。

そんな時代のズレた無知星人に、
あなたの大切な未来を妨害されるほどアホな話ないでしょう？

しかもそういうこと言ってくる人、
ぼくらの人生に責任とってくれるわけでもないですしね。

「他人の人生」を生きる日々が終わり、自分の人生を取り戻した

総じて、公務員時代のぼくは、
「他人の人生」を生きてました。

「自分がこうしたい」と思う生き方ではなく、
誰かが「こうするといいよ」と言ってる選択ばかり…

でも、この生き方の先に残るのは、
「もっと自分の思うように生きればよかった」という後悔だけ。

本当は、自分の思う通りに生きていい。

そんな思い込みより、
「それを叶えるには、どうしたらいいか？」

道のり決めて、あとは実際に行動に移すだけ。

そうしたら、誰のものでもない、
本当の自分の人生が始まりました。

どんなものにも代えられない、自分だけの人生。
本当に本当に辞めてよかったと、心の底から思います。

ぼくが今何をやってるのか？
辞めるまでどんな道のりを辿ってきたか？

こちらのストーリーにまとめて書きましたので、読んでみてください。

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2026.02.10